七子粉是哪些中药

七子粉通常由枸杞子、菟丝子、五味子、车前子、覆盆子、沙苑子、决明子七味中药组成，主要用于滋补肝肾、明目益精。

1、枸杞子

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究表明枸杞子含枸杞多糖、甜菜碱等成分，有助于调节免疫功能。

2、菟丝子

菟丝子为旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子，味辛甘性平，归肝、肾、脾经，可补益肝肾、固精缩尿。其含黄酮类、多糖等成分，对生殖系统有调节作用。

3、五味子

五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，味酸甘性温，归肺、心、肾经，能收敛固涩、益气生津。所含木脂素类成分具有抗氧化和保护肝脏功能。

4、车前子

车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，味甘性寒，归肝、肾、肺经，可清热利尿、渗湿通淋。其黏液质成分能缓解泌尿系统炎症。

5、覆盆子

覆盆子为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实，味甘酸性微温，归肝、肾经，具有益肾固精、养肝明目之效。富含有机酸和维生素，对视力疲劳有改善作用。

使用七子粉时需注意体质辨证，阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下配伍使用。日常可配合适度运动、规律作息以增强药效，避免辛辣刺激饮食。若出现口干、便秘等不适症状应及时停用并咨询医师。