七子粉的功效与作用

七子粉是一种传统中药复方制剂，主要由七种植物种子组成，具有美白淡斑、抗氧化、调节内分泌等功效，常用于改善皮肤暗沉和黄褐斑等问题。

1、美白淡斑

七子粉中的白芷、白蔹等成分能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，改善黄褐斑和日晒斑。使用时可配合珍珠粉外敷，但敏感肌肤需先做局部测试。

2、抗氧化

含有的薏苡仁和山药富含多酚类物质，能清除自由基，延缓皮肤衰老。建议与维生素E胶囊混合使用增强效果，避免接触眼部肌肤。

3、调节内分泌

茯苓和芡实具有健脾利湿作用，对激素失衡引起的痤疮有辅助改善效果。月经期女性应减量使用，连续服用不超过3个月。

4、控油抑菌

白及成分对痤疮丙酸杆菌有抑制作用，可缓解油性皮肤的炎症反应。油性肌肤者可每周使用2-3次七子粉面膜，配合茶树精油效果更佳。

5、改善微循环

其中的桃仁能扩张毛细血管，促进皮肤新陈代谢。面部有红血丝者慎用，使用后需加强防晒避免色素沉着。

使用七子粉时建议避开眼周和伤口部位，干性皮肤需配合保湿乳液。内服应咨询中医师辨证施治，孕妇及过敏体质者禁用。日常需做好防晒，保持充足睡眠，多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，避免熬夜和辛辣刺激饮食。若出现皮肤瘙痒或红肿应立即停用并就医。