拔牙术后肿胀怎么办

拔牙术后肿胀可通过冷敷、保持口腔清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、及时复诊等方式缓解。拔牙术后肿胀通常由创伤性炎症、感染、凝血异常、过敏反应、术后护理不当等原因引起。

1、冷敷

拔牙术后24小时内可用冰袋冷敷患侧面部，每次冷敷10-15分钟，间隔30分钟重复进行。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋外需包裹干净毛巾。

2、保持口腔清洁

术后24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。避免用力漱口或触碰创口，防止血凝块脱落。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷减少刺激。

3、避免剧烈运动

术后48小时内应避免跑步、游泳等剧烈活动，防止血压升高导致创口出血。建议静卧休息时将头部垫高，有助于减轻面部充血肿胀。

4、遵医嘱用药

医生可能开具布洛芬缓释胶囊、头孢克洛分散片、地塞米松片等药物。布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛肿胀，头孢克洛分散片预防感染，地塞米松片减轻炎症反应。须严格按医嘱服用。

5、及时复诊

若肿胀持续3天未缓解或伴随发热、脓液渗出，需立即复诊。可能与干槽症、颌骨骨髓炎等并发症有关，需通过清创术、抗生素输液等专业处理。

术后饮食宜选择温凉流质或软食，如牛奶、蒸蛋、米糊等，避免辛辣刺激及过硬食物。两周内禁止吸烟饮酒，减少用患侧咀嚼。每日观察肿胀变化，记录体温情况。保持规律作息有助于创口愈合，如出现异常疼痛、张口困难等症状应及时联系主治医生。恢复期间避免用吸管饮水或频繁吐口水，防止负压导致血凝块移位。