着凉感冒症状有哪些
着凉感冒症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。着凉感冒通常由病毒感染引起，常见病原体包括鼻病毒、冠状病毒等，可通过多喝水、多休息、服用药物等方式缓解。
1、鼻塞
鼻塞是着凉感冒的常见症状，主要表现为鼻腔通气不畅，可能与鼻黏膜充血肿胀有关。鼻塞严重时会影响睡眠质量，导致呼吸不畅。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。也可以遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物减轻鼻黏膜充血。
2、流涕
流涕是着凉感冒的典型表现，初期多为清水样鼻涕，后期可能变为黏稠鼻涕。流涕与鼻黏膜炎症反应导致分泌物增多有关。可以用温热的湿毛巾敷在鼻部，有助于缓解不适。也可以遵医嘱使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物减少鼻涕分泌。
3、咽痛
咽痛多由病毒感染引起咽喉部炎症所致，表现为吞咽时疼痛加重。可以适量饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适。也可以遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物减轻咽部炎症。若咽痛持续不缓解，可能合并细菌感染，需要就医检查。
4、咳嗽
咳嗽是机体清除呼吸道分泌物的保护性反射，着凉感冒时多为干咳或有少量白色痰液。可以保持室内空气湿润，避免刺激性气体。也可以遵医嘱使用氢溴酸口服溶液、复方甘草口服溶液等镇咳药物。若咳嗽超过一周或出现黄脓痰，需警惕继发感染。
5、发热
着凉感冒引起的发热多为低热，体温一般在37.3-38℃之间，是机体对抗病毒的正常反应。可以多喝水促进代谢，用温水擦浴物理降温。也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物。若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。
着凉感冒期间应注意保持充足睡眠，每天保证7-8小时休息时间。饮食宜清淡易消化，多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素。保持室内空气流通，温度维持在20-24℃，湿度控制在50%-60%。避免去人群密集场所，注意手部卫生，勤洗手。症状加重或持续不缓解时应及时就医，避免延误治疗。
