皮肤过敏起包怎么办

皮肤过敏起包可通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒、外用药物涂抹、口服抗组胺药物、就医治疗等方式处理。皮肤过敏起包通常由接触性过敏、食物过敏、药物过敏、紫外线过敏、自身免疫反应等原因引起。

1、避免接触过敏原

皮肤过敏起包可能与接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原有关。患者需立即远离可疑过敏源，用清水冲洗接触部位。过敏体质者应定期清洁家居环境，避免使用含香精的洗护用品。外出时可佩戴口罩和长袖衣物减少暴露。

2、冷敷缓解瘙痒

用冷藏的生理盐水纱布或冰袋包裹毛巾后冷敷患处，每次5-10分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻局部红肿热痛，降低神经末梢敏感度。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后涂抹保湿霜帮助修复皮肤屏障。

3、外用药物涂抹

局部可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，或炉甘石洗剂等止痒剂。合并感染时可配合莫匹罗星软膏。药物需薄涂于清洁后的患处，每日1-2次，症状缓解后逐渐减量停用。

4、口服抗组胺药物

瘙痒严重时可口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药，能阻断组胺受体减轻过敏反应。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。慢性荨麻疹患者需规律用药4-6周，不可自行增减药量。

5、就医治疗

若出现呼吸困难、面部肿胀等全身症状，或皮疹持续扩散超过24小时，需立即急诊处理。医生可能采用地塞米松注射液等糖皮质激素静脉给药，严重过敏反应需使用肾上腺素笔。慢性患者可进行过敏原检测和脱敏治疗。

皮肤过敏期间应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食宜清淡，暂禁海鲜、辛辣刺激食物。保持居住环境湿度在40%-60%，使用温和无皂基清洁产品。记录过敏发作情况有助于医生判断诱因，反复发作建议完善免疫相关检查。