脸上长湿疹了怎么办

脸上长湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的护肤品，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精、香精的清洁产品，洗脸水温控制在32-37摄氏度。建议选择棉质衣物减少摩擦刺激。

2、外用药物

轻度湿疹可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂。急性渗出期可用3%硼酸溶液湿敷。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。面部慎用强效激素，连续使用不超过1周。

3、口服药物

中重度湿疹可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解瘙痒。顽固性病例需短期使用泼尼松片等糖皮质激素。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于广泛性病变。所有口服药物均需严格遵循医嘱。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于常规治疗无效的慢性湿疹，每周2-3次，需在专业机构进行。治疗期间需加强防晒，避免光敏感反应。孕妇及光敏性疾病患者禁用。

5、中医调理

血虚风燥型可用消风散加减，湿热蕴结型可选龙胆泻肝汤。外治可用马齿苋、黄柏煎汤冷湿敷。针灸取穴以曲池、血海为主。需由中医师辨证施治，避免自行用药。

湿疹患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食宜清淡，限制辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，适当补充维生素C和锌。室内湿度维持在50-60%，避免接触尘螨、动物毛发等过敏原。选择温和的物理防晒产品，避免汗液长时间刺激皮肤。若症状持续加重或出现发热等全身反应，应及时到皮肤科就诊。