脾胃虚弱、湿气重的人能喝羊奶吗

一般情况下，脾胃虚弱、湿气重的人能适量喝羊奶，但是需要注意羊奶的摄入量，不可过量饮用羊奶。具体分析如下：

羊奶富含蛋白质、脂肪、微量元素、矿物质等营养元素，可以补充营养、提高人体的免疫能力、增强体质，有补虚润燥、养脾健胃的功效，另外喝羊奶还可以益五脏、补肾虚、益精气、养心肺，所以脾胃虚弱、湿气重的人可以适量饮用羊奶，对身体有一定的好处。但是在饮用羊奶时需要注意控制饮用量，不可过量饮用，否则可能会导致消化不良，引发腹胀、腹痛、恶心等不良反应。

若在饮用羊奶后身体出现不适症状，建议及时就医，对症治疗，以免影响身体健康。