腿上起红疙瘩痒怎么办
腿上起红疙瘩痒可通过局部冷敷、外用药物、口服药物、避免抓挠、就医检查等方式缓解。腿上起红疙瘩痒通常由蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、真菌感染等原因引起。
1、局部冷敷
腿上起红疙瘩痒时，可以用干净的毛巾包裹冰块冷敷患处，每次冷敷5-10分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能够收缩毛细血管，减轻局部充血和炎症反应，从而缓解瘙痒症状。冷敷时要注意避免冻伤皮肤，皮肤有破损时不宜冷敷。
2、外用药物
可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用药物。炉甘石洗剂具有收敛止痒作用，适用于无渗出的急性皮炎。丁酸氢化可的松乳膏属于弱效糖皮质激素，能够减轻炎症和过敏反应。糠酸莫米松乳膏是中效糖皮质激素，抗炎作用更强。使用前要清洁患处，涂抹薄薄一层即可。
3、口服药物
瘙痒严重时可以遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物。这些药物能够阻断组胺受体，减轻过敏反应和瘙痒症状。服用后可能出现嗜睡、口干等不良反应，建议在睡前服用。肝功能异常者需谨慎使用，用药期间避免饮酒。
4、避免抓挠
腿上起红疙瘩时要尽量避免抓挠，抓挠会刺激皮肤释放更多组胺，加重瘙痒症状，还可能导致皮肤破损继发感染。可以修剪指甲，夜间睡觉时戴棉质手套。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。保持室内适宜温湿度，避免过热出汗加重瘙痒。
5、就医检查
如果红疙瘩持续不消退、面积扩大、出现渗液或脓疱，或者伴有发热等全身症状，建议及时就医皮肤科检查。医生可能会进行皮肤镜检查、过敏原检测或真菌镜检等，明确诊断后给予针对性治疗。真菌感染可能需要使用抗真菌药物，细菌感染可能需要使用抗生素治疗。
日常要注意保持皮肤清洁，洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松透气的棉质衣物，避免穿着化纤或羊毛等容易刺激皮肤的材质。饮食上避免辛辣刺激性食物和已知过敏食物，多喝水保持皮肤水分。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，避免尘螨等过敏原。如果症状反复发作或加重，建议记录发作时间、诱因等情况，就医时提供给医生参考。
