臀部侧面骨头疼痛怎么回事

臀部侧面骨头疼痛可能是运动过度、外伤、髋关节炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等原因导致。若症状比较严重，需及时就医治疗。

1.运动过度：如果患者长时间进行臀部运动，过度使用臀部力量，可能会引起臀部的骨头出现疼痛、酸胀等不适症状，建议适当休息，调整运动量，另外可以在医生的帮助下通过热敷或者局部按摩来缓解不适。

2.外伤：如果患者的臀部受到强烈的外力撞击，可能会导致出现上述症状，建议卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛巴布膏等药物消炎止痛。

3.髋关节炎：可能与遗传、创伤等因素有关。主要有疼痛、酸胀感等症状。遵医嘱使用塞来昔布胶囊、滑膜炎颗粒、活血止痛胶囊等药物通常可缓解不适。

4.梨状肌综合征：是坐骨神经在臀部梨状肌部位受到卡压引起的一种综合征，通常是由臀部受过外伤引起，主要表现症状为臀部疼痛，所以上述情况可能是由此疾病引起。一般是以保守治疗为主，比如推拿、理疗、针灸等，注意必须在医生的指导下进行。

5.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性改变。主要有腰痛、坐骨神经痛。上述症状可能是由此疾病引起，通常可遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物缓解疼痛。

治疗期间要避免过于劳累，注意休息。还应保持清淡的饮食，规律作息，避免熬夜，养成良好的生活习惯对身体的恢复有一定帮助。