高血压1级2级3级怎么区分

高血压1级、2级、3级主要通过收缩压和舒张压的数值范围进行区分。高血压分级主要有1级高血压、2级高血压、3级高血压三种情况，具体数值范围如下。

1级高血压的收缩压在140-159毫米汞柱，舒张压在90-99毫米汞柱。此时血压处于轻度升高状态，可能无明显症状或仅有轻微头晕、头痛。日常可通过低盐饮食、规律运动、控制体重等方式干预，必要时遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物。

2级高血压的收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱。血压升高程度加重，可能出现持续性头痛、心悸、视力模糊等症状。除生活方式调整外，通常需要联合使用两种降压药物，如氨氯地平片联合厄贝沙坦片，并定期监测血压变化。

3级高血压的收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱。属于重度高血压，常伴随靶器官损害，可能出现胸痛、呼吸困难、肢体水肿等严重症状。需立即就医，可能需要静脉注射降压药物如乌拉地尔注射液，并评估心、脑、肾等器官功能损害情况。

高血压患者需长期规律监测血压，避免情绪激动和过度劳累。饮食应限制钠盐摄入，每日不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。戒烟限酒，每周进行150分钟中等强度有氧运动。若出现血压波动或不适症状，应及时复诊调整治疗方案，不可自行增减药物。