手褪皮是怎么回事

手褪皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、汗疱疹等原因引起，可通过保湿护理、外用药物、口服药物、避免刺激、饮食调整等方式治疗。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是手褪皮的常见原因，多因气候干燥、频繁洗手或使用碱性清洁剂导致角质层水分流失。表现为局部脱屑、紧绷感，无红肿瘙痒。建议减少洗手频率，使用含尿素或甘油成分的护手霜，避免接触洗涤剂。若伴随皲裂可短期外用凡士林软膏封闭保湿。

2、接触性皮炎

接触性皮炎可能与橡胶手套、金属饰品、化学溶剂等过敏原有关，通常表现为边界清晰的红斑、水疱及脱屑。需立即停用致敏物质，急性期用炉甘石洗剂收敛，慢性期涂抹丁酸氢化可的松乳膏。严重者可口服氯雷他定片缓解瘙痒。

3、真菌感染

手癣多由红色毛癣菌感染引起，常见单侧手掌环状脱屑伴边缘隆起。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，顽固病例配合口服氟康唑胶囊。保持患处干燥，避免与家人共用毛巾。合并脚癣需同时治疗以防交叉感染。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素A可能导致手部角化异常，表现为对称性脱皮无炎症。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物补充，必要时服用复合维生素B片。需排查是否存在慢性腹泻等吸收障碍疾病，儿童生长发育期更需注意营养均衡。

5、汗疱疹

汗疱疹属于湿疹特殊类型，与精神紧张、多汗有关，特征为手掌密集小水疱后脱皮。急性期用硼酸溶液湿敷，渗出减少后改用卤米松乳膏。反复发作者可短期口服泼尼松片，配合谷维素片调节自主神经功能。日常避免情绪波动和局部摩擦。

手褪皮患者应避免撕扯皮屑以防继发感染，冬季戴棉质保暖手套，接触化学物品时佩戴防护手套。饮食增加优质蛋白和必需脂肪酸摄入，如鱼类、坚果等促进皮肤修复。若脱皮持续加重或伴随渗液、脓疱，需及时就诊排查银屑病、掌跖脓疱病等特异性皮肤病。