宝宝长口疮怎么办

宝宝长口疮可通过保持口腔清洁、调整饮食、局部用药、补充维生素、就医治疗等方式改善。口疮通常由口腔黏膜损伤、病毒感染、营养缺乏、免疫力低下、过敏反应等原因引起。

1、保持口腔清洁

使用无菌纱布蘸取温水轻轻擦拭宝宝口腔，避免食物残渣刺激溃疡面。哺乳期母亲需注意乳头清洁，奶瓶喂养者应每日煮沸消毒器具。餐后用生理盐水或专用婴幼儿口腔护理液漱口，减少细菌滋生。

2、调整饮食

暂停食用酸性、坚硬或过烫食物，选择常温流质或半流质食物如米汤、蔬菜泥。避免柑橘类水果及辛辣调味品，可适量食用冷藏酸奶缓解疼痛。母乳喂养者母亲应减少易致敏食物摄入。

3、局部用药

遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复，或涂抹蒙脱石散保护创面。疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶局部麻醉，真菌性口疮需配合制霉菌素混悬液。所有药物使用前需清洁双手。

4、补充维生素

缺乏维生素B族和锌可能加重口疮，可遵医嘱补充维生素B2片、葡萄糖酸锌口服溶液。母乳喂养宝宝可通过母亲补充复合维生素，配方奶喂养者选择强化营养素奶粉。同时保证每日充足日照。

5、就医治疗

若溃疡持续超过2周、伴随高热或全身皮疹，需排查手足口病、疱疹性龈口炎等感染性疾病。反复发作需检测免疫功能，过敏体质宝宝应做食物不耐受筛查。严重者可能需短期使用泼尼松片控制炎症。

日常需注意宝宝餐具专人专用并定期消毒，避免与他人共用餐具或亲吻宝宝嘴巴。保持睡眠环境湿度在50%-60%，选择软毛婴幼儿牙刷清洁未溃疡区域。观察宝宝排便情况，便秘可能加重口腔问题。记录饮食日志有助于发现潜在过敏原，若口疮每月发作超过3次建议专科就诊。