肩周炎扎针灸能好吗

肩周炎通过针灸治疗通常能缓解症状。针灸作为中医传统疗法，主要通过刺激穴位改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛，对早期肩周炎效果较好。

针灸治疗肩周炎的作用机制包括促进局部炎症吸收、松解粘连组织。临床常用穴位有肩髃、肩髎、肩贞等，配合电针或温针可增强疗效。多数患者接受10-15次治疗后疼痛和活动度会有明显改善。部分病程较长或合并严重粘连的患者，可能需要结合推拿或关节松动术。治疗期间需避免提重物和受凉，坚持做爬墙、钟摆等康复训练。

少数患者因个体差异或病程超过1年，单纯针灸效果可能有限。这类情况需考虑超声引导下针刀松解或关节腔注射等综合治疗。合并颈椎病、糖尿病等基础疾病者，需同步治疗原发病才能取得更好效果。

针灸治疗期间建议保持规律作息，每日用热毛巾敷患处15分钟，饮食可适量增加生姜、桂圆等温经通络食材。若治疗2周后症状无缓解，应及时复查排除肩袖损伤、颈椎神经压迫等其他疾病。康复阶段可进行游泳、太极拳等低强度运动，避免突然用力或过度前屈动作。