缺血是什么意思

缺血是指机体组织或器官的血液供应不足，导致氧气和营养物质无法满足正常代谢需求的状态。

缺血可能由多种原因引起。血管狭窄或阻塞是常见原因，动脉粥样硬化可导致血管管腔变窄，血栓形成可能完全堵塞血管。心脏泵血功能下降时，心输出量减少会影响全身血液供应。失血过多会造成循环血容量不足。血液成分异常如严重贫血会降低血液携氧能力。某些药物副作用可能引起血管收缩。

缺血的表现因受累部位不同而有所差异。心肌缺血可表现为心绞痛、胸闷气短。脑缺血可能出现头晕、言语不清、肢体无力。肢体缺血常见症状包括疼痛、皮肤苍白、温度降低。肠系膜缺血会导致腹痛、腹胀、消化不良。长期慢性缺血可能引起组织萎缩和功能减退。

预防缺血需要保持健康生活方式。规律进行有氧运动有助于改善血液循环。饮食应控制盐分和脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜水果。戒烟限酒可减少血管损伤。控制血压、血糖和血脂在正常范围。避免长时间保持同一姿势。出现疑似缺血症状应及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。