来大姨妈不能吃桃子吗

来大姨妈是指来月经。女性在月经期间通常能吃桃子，对身体健康有好处，需适量食用。

女性在月经期间通常能吃桃子的，适量地吃桃子还能为身体补充营养、促进胃肠消化。桃子是日常生活中常见的水果之一，属于温性水果，并且营养丰富，可以在食用后帮助身体摄入钙、磷、铁、维生素C等营养成分。相较于其他水果，桃子富含大量的维生素、矿物质，这对来月经的女性身体有较多好处，能在食用后缓解身体疲劳、改善胃肠消化、促进身体造血，可以在食用后让皮肤更为白皙、滋润，缓解因气血亏虚而出现乏力、面黄肌瘦等问题。

需注意，桃子中糖分含量较高，患有糖尿病的女性建议不要吃桃子，以免影响血糖控制。