停经就是更年期吗

停经不一定是更年期。停经可能由生理性闭经、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起，更年期只是其中一种可能。

女性在45-55岁之间出现的自然停经通常属于更年期表现，此时卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能伴随潮热、盗汗、情绪波动等症状。这类生理性停经是正常衰老过程，可通过调整生活方式缓解不适。

40岁前出现的停经需警惕卵巢早衰，可能与染色体异常、自身免疫疾病或医源性卵巢损伤有关。多囊卵巢综合征引起的停经常伴随痤疮、多毛、肥胖等高雄激素表现。垂体瘤等中枢神经系统病变可能导致促性腺激素分泌异常，进而引发停经。这些病理性停经需要妇科内分泌检查确诊。

建议出现异常停经时及时就医，通过性激素六项、超声检查等明确原因。日常保持规律作息，适当补充钙和维生素D，避免过度节食减肥。更年期女性可遵医嘱进行激素替代治疗，但需定期评估血栓和乳腺癌风险。