牙齿正畸最合适的年龄

牙齿正畸最合适的年龄通常在12-16岁，此时恒牙列基本形成且颌骨发育潜力较大。若存在严重骨性错颌畸形，可能需要早期干预。

12-16岁是恒牙替换乳牙完成阶段，牙槽骨改建活跃，牙齿移动效率高且稳定性好。此阶段矫正可充分利用生长发育潜力，对牙列拥挤、深覆盖等问题有较好效果。部分轻度错颌问题也可在18岁后通过成人正畸改善，但需更长时间保持。对于地包天、下颌后缩等骨性问题，建议在8-10岁进行早期功能性矫治，利用生长高峰期引导颌骨发育。成人正畸虽无年龄上限，但存在牙周健康风险增加、骨代谢减慢等情况，需个性化设计方案。

无论选择何种时机矫正，均需通过专业正畸医生评估牙颌发育状况。矫正期间应保持口腔清洁，使用正畸专用牙刷清洁托槽，避免啃咬硬物导致矫治器脱落。定期复诊调整弓丝力度，配合佩戴橡皮筋或保持器。饮食注意补充钙质与维生素D促进牙槽骨改建，避免碳酸饮料腐蚀托槽粘接剂。矫正结束后需严格遵医嘱佩戴保持器1-2年防止复发。