怀孕三个月后头晕正常吗

怀孕三个月后头晕通常是正常的生理现象，可能与激素变化、血容量增加等因素有关。若伴随视物模糊、意识丧失等症状则需警惕妊娠期高血压等病理情况。

怀孕期间体内孕激素水平升高会导致血管扩张、血压下降，部分孕妇可能出现体位性低血压引发头晕。随着胎儿发育，子宫增大可能压迫下腔静脉影响血液回流，尤其在平躺或久坐后突然站立时症状明显。孕妇血容量在孕中期增加明显，若铁元素摄入不足可能引发缺铁性贫血，表现为头晕乏力。妊娠期血糖波动也可能导致脑部供血不足，常见于未规律进食的孕妇。部分孕妇因早孕反应持续存在，进食不足引发低血糖性头晕。

妊娠期高血压疾病可导致脑血管痉挛，出现头晕伴头痛、水肿等症状。甲状腺功能异常、耳石症等合并症也可能诱发头晕。前置胎盘或胎盘功能不良时，胎儿供氧不足会使孕妇出现缺氧性头晕。严重贫血或妊娠合并心脏病患者可能出现持续性头晕，需监测血红蛋白和心功能。极少数情况下，头晕可能是脑血管病变或颅内压增高的表现。

建议孕妇避免长时间站立或突然改变体位，起身时动作放缓。每日保证红肉、深色蔬菜等含铁食物摄入，两餐之间适当补充坚果、酸奶等健康零食。选择左侧卧位休息可改善静脉回流，头晕发作时立即坐下或平卧。定期产检监测血压、血常规等指标，若头晕频繁发作或伴随其他症状需及时就医。