肩膀关节里面疼是怎么回事

肩膀关节里面疼可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、骨关节炎、钙化性肌腱炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、封闭注射、手术治疗等方式缓解。

1、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，可能与长期过度活动、姿势不良等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可通过热敷、按摩等方式改善症状。

2、肩袖损伤

肩袖损伤是指肩袖肌腱的撕裂或断裂，可能与外伤、退行性变等因素有关，通常表现为肩部疼痛、无力等症状。患者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、美洛昔康片等药物缓解疼痛，严重时需进行肩关节镜手术修复。

3、颈椎病

颈椎病是颈椎间盘退行性变引起的疾病，可能与长期低头、颈椎劳损等因素有关，通常表现为颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物营养神经，也可通过颈椎牵引、理疗等方式改善症状。

4、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变引起的疾病，可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物保护关节软骨，也可通过关节腔注射、物理治疗等方式缓解症状。

5、钙化性肌腱炎

钙化性肌腱炎是肌腱内钙盐沉积引起的炎症，可能与肌腱退变、代谢异常等因素有关，通常表现为肩部剧烈疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物缓解疼痛，也可通过体外冲击波治疗、穿刺抽吸钙化灶等方式改善症状。

肩膀关节里面疼的患者应注意休息，避免提重物或过度活动肩关节，可适当进行肩关节功能锻炼如爬墙运动、钟摆运动等，但需避免剧烈运动。饮食上可多摄入富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进关节修复。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗，避免自行用药延误病情。