宝宝有点拉肚子了该怎么办

宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用益生菌、及时就医等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

减少乳制品和高糖食物摄入，避免加重胃肠负担。可喂食米汤、苹果泥等低渣食物，母乳喂养的宝宝继续哺乳，但母亲需避免进食生冷油腻食物。若已添加辅食，暂停新食材引入，选择易消化的米粉、南瓜粥等。

2、补充水分

每2-3小时补充口服补液盐，预防脱水。观察小便量和囟门凹陷情况，若4小时无排尿需警惕脱水。可自制淡糖盐水，比例为500毫升温水加1.75克食盐和10克白糖。避免饮用含糖饮料或果汁。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋隔毛巾敷于宝宝腹部，每次15分钟，每日2-3次。注意防止烫伤，热敷后顺时针按摩脐周100次。此法能缓解肠痉挛，促进肠道功能恢复，但发热时禁用。

4、使用益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等可调节肠道微生态。需用温水冲服，避免与抗生素同服。注意查看活菌数，每袋应含1亿以上活菌。保存时需冷藏，开封后尽快服用。

5、及时就医

出现血便、持续呕吐、高热不退、精神萎靡等症状时，需立即就诊。轮状病毒抗原检测和大便常规可明确病因。细菌性肠炎可能需要头孢克肟颗粒，病毒性腹泻可配合蒙脱石散治疗。

保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。注意奶瓶餐具消毒，护理人员需规范洗手。观察记录排便次数和性状变化，若腹泻持续超过3天或体重下降明显，须复查电解质情况。恢复期逐渐增加饮食种类，避免暴饮暴食。