来大姨妈时喝红糖水好吗

大姨妈一般是指月经。如果女性胃肠功能较好，来月经时，适量喝红糖水一般较好；若女性胃肠功能较差，来月经时，喝红糖水通常不好。若女性身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。

1.较好：红糖水具有温暖身体、驱散寒气的作用，在哺乳期，如果女性身体可能较为虚弱，容易受寒，在胃肠较好的情况下，女性适量饮用红糖水可以帮助其抵御寒冷，预防感冒疾病，还可以为女性提供能量，缓解疲劳。

2.不好：红糖水的糖分较多，若女性本身的胃肠较差，通常不能喝红糖水，对身体可能不好，一般会对胃肠道产生刺激，引起胃痛、胃胀等不适症状，不利于月经期女性的身体健康。

女性月经期间要注意保持充足的休息，避免熬夜和剧烈运动。