中医如何治疗前列腺增生

中医治疗前列腺增生主要通过中药内服、针灸、推拿、食疗及生活调摄等方式综合干预。前列腺增生在中医属"癃闭"范畴，多与肾虚、湿热、气滞血瘀等因素相关。

1、中药内服

根据证型选用济生肾气丸、八正散、桂枝茯苓丸等方剂。肾阳虚型常用淫羊藿、巴戟天等温阳利水；湿热下注型多用黄柏、车前子等清热通淋；气滞血瘀型常选桃仁、红花等活血化瘀。需由中医师辨证开方，常用中成药包括普乐安片、前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等。

2、针灸疗法

选取关元、中极、三阴交等穴位，采用毫针针刺或温针灸。电针刺激可改善局部血液循环，艾灸能温补肾阳。每周治疗3次，10次为1疗程，对尿频、排尿困难有缓解作用。

3、推拿按摩

通过点按气海、水道等穴位配合腹部推拿，能疏通经络、行气活血。每日可自行按摩会阴部，采用仰卧位屈膝，用指腹顺时针轻揉小腹5分钟。专业推拿需由医师操作，避免暴力按压。

4、食疗调理

湿热型可食用冬瓜薏米汤，肾虚型适合山药枸杞粥。日常多食南瓜子、西红柿等含锌食物，忌辛辣刺激。推荐用玉米须、金钱草代茶饮，避免饮酒及咖啡因饮料。

5、生活调摄

避免久坐骑车，每1小时起身活动。练习提肛运动增强盆底肌，温水坐浴每日1次。保持规律排便，夜间限水防夜尿。情绪调节很重要，可通过八段锦等舒缓运动疏解肝郁。

中医强调个体化辨证，患者需定期复诊调整方案。治疗期间应监测排尿日记，若出现急性尿潴留、血尿等症状须及时就医。配合西医治疗时，需告知医师正在使用的中药，避免药物相互作用。保持适度运动与合理作息，注意保暖避免受凉，有助于改善下焦气化功能。