总想哭是不是抑郁了

总想哭不一定是患有抑郁症引起，也可能是受到个人性格和日常事物影响，长期情绪低落、心情压抑、有自杀倾向者，可怀疑患有抑郁症。

1.与个人性格有关

总想哭可能与个人性格有关，如果个人性格比较内向、悲观，在受到委屈、出现负面情绪时，不愿意表达自己，从而使负面情绪、心理负担堆积，只能够通过哭泣的方式缓解，因此个人哭泣的频率较高。

2.抑郁症

每天都哭泣、经常感觉委屈，甚至对未来没有希望，考虑因患有抑郁症所致。抑郁症为常见心理疾病，主要表现为心情压抑、长期情绪低落、无法开心，对于未来有着较为强烈的失望、悲观、消极等情绪，甚至认为自己的存在没有意义，有着想要自杀的念头。

3.日常事物影响

如果生活中学习压力、生活压力和经济压力较大，家庭氛围较差，在遭受挫折和委屈时，会以委屈、哭泣、发脾气等方式宣泄负面情绪。