女性甲减的症状及危害

女性甲减即甲状腺功能减退症，常见症状包括乏力畏寒、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥脱发、月经紊乱等，长期未治疗可能导致心血管疾病、不孕不育、粘液性水肿昏迷等危害。

1、乏力畏寒

甲状腺激素不足会降低基础代谢率，导致肌肉能量代谢障碍，表现为持续疲劳感和异常怕冷，严重者可出现体温低于35度的低体温状态。需通过左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并注意保暖。

2、体重增加

由于代谢减缓及粘多糖沉积，患者常出现非水肿性体重上升，多数增加3-5公斤，可能伴随胆固醇升高。需控制每日热量摄入在1200-1500大卡，优先选择高蛋白低GI食物。

3、记忆力减退

甲状腺素缺乏会影响海马体功能，造成注意力分散、反应迟钝等认知障碍，老年患者易被误诊为痴呆。建议进行甲状腺功能五项检查，及时补充优甲乐等药物可改善症状。

4、皮肤毛发改变

皮肤因粘多糖沉积呈现非凹陷性水肿，出现鱼鳞样脱屑；毛发干枯易断，外1/3眉毛脱落较典型。可外用10%尿素软膏缓解皮肤症状，同时需系统治疗原发病。

5、月经紊乱

30%患者出现经量增多或闭经，因甲状腺激素与性激素协同作用失衡导致。未治疗可能引发不孕、流产等生殖问题，孕前需将TSH控制在2.5mIU/L以下。

甲减患者应保证每日摄入100-150微克硒元素促进甲状腺激素转化，适量食用三文鱼、巴西坚果等富硒食物；每周进行3-5次30分钟快走等有氧运动改善代谢；定期复查甲状腺功能并根据结果调整药量，妊娠期需每4周监测TSH水平。出现胸闷气促、嗜睡昏迷等危象症状须立即急诊处理。