怎么防止肠胃炎呢
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当今社会，食品安全已成为众多问题中最常见的隐患，出现食品安全问题，首先遭殃的就是我们的胃肠道系统，因此，严把食品卫生关是预防胃肠炎的有效措施，那么在日常生活中，我们究竟该怎么防止肠胃炎呢？请看下文的介绍：
一、严防病从口入：很多肠胃炎都是起因于食物，因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。平时冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。
二、用醋和大蒜消毒：外出吃饭为防止染上胃肠炎，你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜，蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。
三、补充液体：如果你不幸被细菌感染，这些细菌刺激你的肠道，并藉由上吐下泻，使你损失许多水分。此时，你需要多喝液体，以防止虚脱。白开水足最佳的补充液，其次是其他透明的液体，例如苹果汁、高汤或清汤。
四、补充电解质：呕吐及下痢皆会流失重要的电解质钾、钠及葡萄糖，可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。
五、避免制酸剂：制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力，如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖。
六、勿急于止泻：下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况，服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此，最好顺其自然，让肠内有害的细菌排出体外。另外可以服用抗生素帮助消灭细菌，建议一天二次，直到腹泻停止，但使用这些药物前，最好先请教医师。
除此之外，做到饮食清淡更加重要，可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤，要严格避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。相信如此遵循l2天，可以让胃有时间恢复正常。
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肠胃镜前饮食注意
肠胃镜检查前饮食的注意事项不一样。胃镜检查前10个小时内，患者要禁食禁水。如果检查前喝了水，进境后看到胃里面有水，需要吸出后再进行观察，会增加观察的时间，也会给被检查的患者增加痛苦的时间。肠镜检查前三天要低渣饮食，可以吃馒头、花卷、米饭；避免吃粗纤维食物，如蔬菜叶；不吃有籽食物，以免籽粘在肠壁上，需要冲洗，增加检查时间。在检查之前要吃泻药，排净粪便。不同的泻药服法不同，患者要按照说明服用泻药。
肠胃炎会引起低烧吗
肠胃炎通常是由微生物感染引起来的，它也有可能是化学毒物或者是药品所导致，典型的就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻。对于一部分细菌感染的患者确确实实有可能会引起低烧，因为细菌感染常见的比如在夏季或者是秋季，可能会有沙门氏菌属、志贺氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等这些细菌感染，它有可能通过肠道的肠黏膜屏障然后会引起人体的免疫反应，会引起发烧。严重的可能在体弱的情况之下会引起细菌的入血，甚至说引起脓毒血症和败血症，这个时候可能就是重症的感染而不仅仅是低烧，有可能是高烧甚至引起严重的呼吸困难。所以肠胃炎是会引起低烧的，重症感染可能会引起高烧。
肠胃炎治疗方法
口服补液盐、服用肠粘膜保护剂是肠胃炎治疗方法。肠胃炎分为细菌性和病毒性。细菌性肠胃炎一般都要禁食，然后口服补液或者是输液治疗。针对革兰氏阴性杆菌，可以给予头孢三代或者是喹诺酮类的药物治疗，在患者的病原学检测出来之后，可以针对性治疗。病毒性的胃肠炎，比如诺瓦克病毒或者是轮状病毒，没有特异的抗病毒的药物，主要是对症治疗，比如患者有腹泻，患者需要大量的补充液体；有电解质紊乱和呕吐，就需要复查血钾，以及胃电解质，然后进行积极治疗。针对腹泻的患者，没有肠梗阻的情况，可以给予肠黏膜保护剂，比如思密达进行治疗。另外在病情稳定之后，可以给予肠道有益菌群的补充，比如培菲康、双歧三联、双歧四联治疗。如果有合并细菌感染，需要给予针对性抗生素治疗。病毒性肠胃炎是病程自限性疾病，偶尔会发生在老年人或者是体质小，体质比较弱的幼儿身上。
治疗肠胃炎的方法有哪些
胃肠炎要适当消炎抗感染治疗，同时注意休息、补液、补钾、补钙等。胃肠炎因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。急性肠胃炎多表现为上腹部疼痛、恶心呕吐，常伴腹泻症状。急性肠胃炎治疗方法有以下几点：一、消炎抗感染治疗。并不是一遇到肠胃炎都需抗感染，还要找到能够抗感染的证据。查患者大便常规或查血常规确实有炎症，要及时的进行消炎抗感染治疗。二、要注意补液。急性肠胃炎会出现上吐下泻，导致水和电解质的失衡。由于急性肠胃炎导致钾大量丢失，造成了低钾血症，患者的下肢难以行走，要注意补充液体、补钾、补钙三、要注意休息。如果发生急性肠胃炎或慢性肠胃炎，要注意休息，要做到劳逸结合。四、要注意在症状缓解后，还要继续观察几天。可以口服药物或口服中药来进行巩固治疗。急性肠胃炎，的疗程非常短暂，一般是2到3天。
慢性肠胃炎的症状有哪些
慢性胃炎会有腹部的不适，腹部不适的部位通常是位于上腹部，也就是两侧肋弓之下，在脐的水平画一根线，脐之上两侧肋弓之下。部分患者会有腹痛、早饱、反酸、恶心等的消化不良的症状。慢性肠炎患者可能会有腹部疼痛，疼痛的位置可能在脐周，或者部分在下腹等，同时有大便次数的增多、腹泻、形状改变，大便不成行，可能有些稀便，甚至还有粘液的脓血样大便。慢性肠炎患者，要明确肠炎的类型，一般是在临床上，溃疡性的结肠炎是多见的，也有克罗恩病等慢性炎症，炎症一旦牵扯到肠道，会有大便改变。
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肠胃炎的治疗方法
肠胃炎分为细菌性和病毒性两种。细菌性肠胃炎，在病原学检测结果出来之前，通常进行禁食、口服或者输液补液再加针对革兰氏阴性杆菌感染的抗生素治疗，如头孢三代或喹诺酮类，病原学检测出来后，可针对性治疗。病毒性胃肠炎，最常见的诺瓦克病毒或轮状病毒，主要是对症治疗，如有腹泻，就需大量补液，如电解质紊乱和呕吐，就需查电解质，然后纠正，没有肠梗阻的腹泻，可给肠黏膜保护剂如思密达，病情稳定后，可给予肠道有益菌群补充，如培菲康、双歧三联、双歧四联。总体病毒性肠胃炎的治疗是对症补液的综合治疗，若合并细菌感染，需抗生素治疗。总体病毒性肠胃炎是病程自限性疾病，偶尔可见到老年人或体质比较弱的幼儿身上出现危险。
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肠胃炎能吃什么
肠胃炎急性发作期表现是恶心、呕吐、腹泻，甚至有发烧，这时候症状比较重，前2-3天需要禁食，甚至要禁水，给予积极的输液、补充营养等支持治疗，如果考虑细菌性的胃肠炎需要给予抗生素的治疗，在疾病缓解后，饮食上可由流食、半流食到普食，慢慢的过渡，流食包括米汤、米粥、水，半流食包括烂面条、稀饭等，而普食包括米饭、馒头。而中间饮食的过渡需要按照医生护士的安排，不能够操之过急，不要因为自己饿而进食增多，这样很容易加重了胃肠道的负担，从而导致病情恢复的延误。还有不要因为自己的口味而进食辛辣刺激性大的食物，往往也会导致腹痛、腹泻加重，甚至病情的反复。
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肠胃炎会发烧吗
肠胃炎是否会发烧一方面和细菌、病毒感染有关，另一方面和细菌、病毒的载量以及个人抵抗力有关。细菌毒力越大，个人抵抗力越弱，反应就比较强烈，可能会出现发热，单纯的病毒感染很少会有发热的情况。肠胃炎可分为细菌性和病毒性两大类。在夏季尤其是孩子重轮状病毒或诺瓦克病毒比较常见，如果孩子游戏完或吃完海鲜出现腹泻，可能前者是轮状病毒感染，后者是诺瓦克病毒感染。病毒性感染一般不会引起发烧，会出现恶心、呕吐、腹泻，细菌性感染，常见如夏天食物放时间长了，会滋生沙门氏菌、埃希氏菌属或金黄色葡萄球菌的感染，进食后会出现恶心、呕吐、腹泻，甚至脓血便，细菌感染会合并发烧。
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肠胃炎有什么症状
肠胃炎的症状非常简单。如果有胃炎，一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼的症状。肠炎的一个最突出的表现就是腹泻。所以胃肠炎的症状是有恶心、呕吐的，同时也会有腹泻、拉肚子的表现。如果有恶心呕吐，肚子也是有些水样的，或者是一些粘液的浓血便的排除，那么患者势必有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。如果胃肠炎是由特殊的一些细菌、致病菌所引起的，不仅有以上症状，同时会有发热的表现，实验室检查会有血的改变和大便的改变，就需要进一步的诊治。
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