艾条的功效与作用都有哪些

艾条具有温经散寒、活血通络、祛湿止痒、扶阳固脱、防病保健等功效，主要用于寒湿痹痛、虚寒性腹痛、月经不调等病症的辅助治疗。

1、温经散寒

艾条燃烧产生的温热刺激可渗透肌肤，促进局部血液循环，改善因寒邪侵袭导致的关节冷痛、胃脘冷痛等症状。对于风寒感冒初期出现的鼻塞流涕，艾灸大椎穴有助于发散表邪。

2、活血通络

艾叶挥发油成分能扩张毛细血管，加速组织代谢，适用于气滞血瘀引起的痛经、肩周炎。临床常配合隔姜灸法增强疗效，但皮肤破损处禁用。

3、祛湿止痒

艾烟中的桉油精等物质具有抗菌作用，对湿疹、足癣等皮肤瘙痒症状有一定缓解效果。可悬灸病变部位，注意保持艾条与皮肤3-5厘米距离避免烫伤。

4、扶阳固脱

通过灸关元、神阙等穴位能振奋阳气，改善慢性腹泻、遗尿等脾肾阳虚证候。危急情况下需配合百会穴施灸，但需专业人员操作。

5、防病保健

定期灸足三里可调节免疫功能，古籍记载'若要安，三里常不干'。现代研究证实其能提升血清IgG水平，适合体质虚弱者预防呼吸道感染。

使用艾条时应注意选择陈年艾绒制成的优质产品，新艾易伤经脉；施灸前后2小时避免进食生冷，灸后饮温水促进代谢；孕妇腰骶部、糖尿病患者肢体末端慎灸；施灸环境需通风但避免直吹，每次总灸量控制在20-30分钟为宜。出现头晕、心悸等不适立即停用，严重过敏反应需及时就医。