内庭的作用禁忌

内庭穴是足阳明胃经的常用穴位，具有清热止痛、调理胃肠的作用，其禁忌主要包括孕妇慎用、局部皮肤破损禁用、过度刺激可能导致胃肠不适等。

1、作用

内庭穴位于足背第二三趾间缝纹端，属足阳明胃经荥穴。刺激该穴位可缓解牙痛、咽喉肿痛等头面部热症，对腹胀、腹泻、便秘等胃肠功能紊乱有调节作用。现代研究显示其能抑制胃酸分泌，改善胃黏膜血流，常用于辅助治疗急慢性胃炎。

2、禁忌人群

妊娠期妇女禁止强刺激该穴位，可能引发子宫收缩。糖尿病患者伴有足部感觉减退时，需谨慎使用避免烫伤或过度按压。血小板减少症患者不宜在此处放血，可能引发出血不止。

3、操作禁忌

穴位局部存在溃疡、湿疹或外伤时禁止施治。艾灸时应控制温度在45℃以下，防止灼伤皮肤。针刺深度不宜超过0.5寸，避免损伤足背动脉。自行按压时每次不超过3分钟，每日2次为宜。

4、配伍禁忌

与足三里穴同时强刺激可能引起胃痉挛。空腹状态下避免重手法按压，可能诱发低血糖反应。服用抗凝药物期间不宜在此穴位放血或针刺。

5、异常处理

施治后出现持续疼痛需排查足背神经损伤。艾灸后起水泡应立即消毒包扎。出现心慌出汗等迷走神经反射症状时，应平卧并饮用糖水。

日常保健可用拇指指腹轻揉内庭穴，配合顺时针摩腹能增强胃肠蠕动。饭后1小时内避免穴位刺激，运动后待心率平稳再操作。若需治疗疾病，建议在中医师指导下结合体质辨证选用针刺、艾灸或穴位贴敷等方法，同时注意保持足部清洁干燥，穿着宽松鞋袜减少摩擦刺激。