乳腺增生手术多久恢复

乳腺增生手术后恢复时间一般为1-3个月，具体恢复周期与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。

乳腺增生手术恢复时间主要受手术范围影响。若采用微创手术如麦默通旋切术，创伤较小，术后1-2周可基本恢复日常活动，1个月左右可完全恢复。传统开放手术因切口较大，需2-3周伤口愈合，完全恢复可能需2-3个月。术后24小时内需加压包扎止血，3天内避免患侧上肢剧烈运动，1周后拆除缝线。恢复期间可能出现轻微疼痛、淤青或硬结，通常2周内逐渐消退。术后1个月需复查超声评估恢复情况，3个月内避免穿戴过紧内衣或外力撞击乳房。

术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克肟分散片等预防感染。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，限制蜂王浆等含雌激素食物。恢复期可进行散步等低强度运动，避免游泳、羽毛球等上肢发力活动。若出现持续发热、切口渗液或剧烈疼痛，应及时返院检查。多数患者术后3个月乳房胀痛症状明显改善，但需定期随访观察乳腺变化。