乳头上长了一个突起物怎么办

乳头上长了一个突起物可通过观察变化、保持清洁、避免刺激、就医检查、药物治疗等方式处理。突起物可能由皮脂腺囊肿、乳腺导管扩张症、乳头状瘤、湿疹、病毒感染等原因引起。

1、观察变化

突起物若体积较小且无红肿疼痛，可能为生理性变化或轻微炎症。每日用温水清洁后观察形态是否增大、颜色是否改变，记录出现时间及伴随症状如瘙痒或渗液。哺乳期女性需排除乳汁淤积形成的白点。

2、保持清洁

选择纯棉透气内衣减少摩擦，清洗时避免使用碱性肥皂。可用生理盐水湿敷后涂抹医用凡士林保护皮肤屏障。若为汗腺堵塞导致的粟丘疹，热敷后轻柔擦拭有助于疏通毛孔。

3、避免刺激

暂停使用含酒精的护肤品或紧身衣物压迫，运动时穿戴运动内衣减少晃动摩擦。哺乳期女性需调整婴儿衔乳姿势，避免咬伤导致肉芽组织增生。忌抓挠或自行挑破突起物。

4、就医检查

若突起物持续增大、出血或伴有腋下淋巴结肿大，需进行乳腺超声或钼靶检查。乳头溢液者需做乳管镜排除导管内乳头状瘤，皮肤科可进行皮肤镜鉴别湿疹或病毒感染。

5、药物治疗

细菌感染可使用莫匹罗星软膏，真菌性湿疹可涂抹硝酸咪康唑乳膏，病毒感染需应用阿昔洛韦乳膏。乳腺增生引发的突起物可能需逍遥丸配合治疗，但所有药物均需医生指导使用。

日常需定期自我检查乳房外观变化，经期前后注意激素波动对乳头的刺激影响。饮食减少辛辣食物摄入，增加维生素B族和维生素E的补充。选择无钢圈内衣避免局部压迫，运动后及时更换汗湿衣物。若突起物伴随乳头凹陷、皮肤橘皮样改变等乳腺癌警示症状，须立即就诊乳腺外科。