中央型腰间盘突出怎么治疗

中央型腰椎间盘突出可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。该疾病通常与椎间盘退变、长期劳损、外伤等因素相关，可能伴随腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。

1、卧床休息

急性期需严格卧床1-2周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及弯腰动作，减轻椎间盘压力。可配合轴向翻身减少脊柱扭转，症状缓解后逐步恢复日常活动。

2、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛炎症，配合甲钴胺片营养神经。严重者可短期使用地塞米松磷酸钠注射液消除神经根水肿，禁用自行调整用药剂量。

3、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环，牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫。急性期后采用超声波或红外线照射促进组织修复，需由专业康复师制定个性化方案。

4、中医调理

针灸选取肾俞、大肠俞等穴位通络止痛，推拿采用滚法、揉法松解肌肉痉挛。可配合独活寄生汤加减内服或活血止痛膏外敷，需在正规中医院操作避免手法过重。

5、手术治疗

经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，考虑椎间孔镜髓核摘除术或腰椎融合术。微创手术创伤小恢复快，开放手术适用于严重椎管狭窄，术后需佩戴支具3个月保护脊柱。

日常应避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时腿部垫枕保持腰椎屈曲。加强腰背肌锻炼如五点支撑法，控制体重减少腰椎负荷。饮食补充钙质及维生素D，定期复查观察病情进展。出现大小便功能障碍需立即急诊处理。