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拔火罐的好处和坏处

发布时间:2019-03-0755214次浏览

拔火罐的好处一般有增强免疫力美容养颜、减肥瘦身、缓解疼痛、促进血液循环等;坏处通常有晕罐、恶心和乏力、灼伤皮肤、加重病情、着凉感冒等。建议遵医嘱拔火罐,若身体出现不适,建议及时就医,以免影响身体健康。具体分析如下:

一、拔火罐的好处

1.增强免疫力:拔火罐的过程就是对皮肤产生一定的刺激的过程,这时候皮肤下面的毛细血管会扩张,血液循环和新陈代谢都会加快,所以能尽可能把身体中的毒素和废物排出体外,免疫能力会大大提高,所以坚持拔火罐的人生病的概率会降低。

2.美容养颜:因为拔火罐可以让身体中的毒素废物排出去,坚持一段时间后会发现皮肤变得越来越光滑,所以可以起到美容养颜的作用。

3.减肥瘦身:拔火罐的时候血液循环速度会加快,肠胃蠕动的速度也会加快,所以消化能力加快,体内的脂肪堆积量会减少,这样就能起到减肥的作用。

4.缓解疼痛:有腰椎间盘突出症,颈椎病或者身体的某些组织因为寒气入体导致疼痛的时候,都可以试一试拔火罐,既可以减轻疼痛,还可以促进病情的恢复。

5.促进血液循环:通过负压作用,扩张血管,增加血液流量,改善局部组织的营养供应和代谢。对于长期久坐导致肩颈酸痛的人,拔火罐可以缓解肌肉紧张,促进血液循环,减轻疼痛。

二、拔火罐的坏处

1.晕罐:有部分人群在拔火罐的过程中可能会出现脸色苍白、头晕、出虚汗等症状,这是晕罐症状,此时应该立即停止拔火罐,让患者平躺后,喝上一杯热糖水缓解症状。

2.恶心和乏力:部分人可能会在拔罐后出现恶心、乏力等不适症状。特别是体质较弱或空腹拔罐的人,更容易出现这些不良反应。

3.灼伤皮肤:拔火罐的时间不宜太长,不要超过10分钟,但是有些人不了解这种情况,总觉得拔火罐的时间越长越好,但是这样有可能会让皮肤灼伤,出现水疱,甚至诱发感染等。

4.加重病情:对于某些疾病,如皮肤感染、出血性疾病等,拔火罐可能会加重病情。

5.着凉感冒:有些人在拔完火罐后就会去洗澡,觉得这样身体才会更干净,但是拔火罐的时候毛孔张开,在洗澡时冷水入侵,有可能会出现着凉感冒的症状。

拔火罐的效果和安全性取决于正确的操作和适宜的人群。在进行拔火罐之前,应该先咨询专业医生或有资质的理疗师。

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月经期可以针灸吗
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