小儿发烧怎么办

小儿发烧可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、调整饮食、及时就医等方式治疗。小儿发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫接种、环境温度过高、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域有助于散热，水温控制在32-34摄氏度较为适宜。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及口鼻部位。发热期间应减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。

2、补充水分

发热会导致体液流失加快，应少量多次补充温开水、口服补液盐或稀释的果汁。母乳喂养婴儿需增加哺乳频次。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或碳酸饮品，可能加重胃肠负担。出现口唇干裂、哭时无泪等脱水表现时需立即就医。

3、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两种退热药须间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。禁用阿司匹林以防瑞氏综合征。用药后30分钟复测体温，若持续高热或伴有惊厥需急诊处理。药物使用前需核对剂量并根据体重调整。

4、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物如米汤、菜泥、藕粉等，少量多餐喂养。发热期间可适量增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。避免油腻、辛辣及高蛋白食物。婴幼儿应继续原有喂养方式，无须刻意断奶。腹泻患儿可暂时改用无乳糖配方奶粉。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度、发热持续72小时不退、出现嗜睡或烦躁不安、皮疹、颈部僵硬等症状需立即就诊。6岁以上儿童发热伴咽喉痛、耳痛、排尿疼痛等局部症状也应尽早就医。就医时需详细记录发热起病时间、最高温度、用药情况及伴随症状。

发热期间应保持每日测量体温4-6次并做好记录，注意观察精神状态变化。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。保持居住环境清洁，定期开窗通风。家庭成员需勤洗手防止交叉感染。疫苗接种后发热多为正常反应，通常24-48小时可自行缓解。若发热反复或伴有其他异常表现，建议完善血常规等检查明确病因。