怎么治牙龈萎缩

牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、全身性疾病等因素有关。

1、口腔清洁护理

坚持使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙线或冲牙器清理牙缝，减少菌斑堆积。避免横向用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激牙龈。饭后用淡盐水漱口有助于减轻炎症，但需注意长期使用可能破坏口腔菌群平衡。

2、药物治疗

牙周炎引起的牙龈萎缩可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹，或口服甲硝唑片控制厌氧菌感染。伴有明显出血时可用复方氯己定含漱液消炎，但连续使用不宜超过两周。全身性疾病如糖尿病导致的牙龈问题需同步控制基础疾病。

3、手术治疗

中重度萎缩可采用游离龈移植术覆盖暴露的牙根，或结缔组织移植术增厚牙龈。对于因牙齿排列不齐导致的局部萎缩，正畸治疗后可能需辅助膜龈手术。术后需严格遵循医嘱使用氯己定含漱液预防感染。

4、物理治疗

激光治疗可促进牙龈微循环，改善局部代谢。超声波洁治能有效清除龈下结石，每半年进行一次专业洁治可延缓萎缩进展。冷敷有助于缓解急性炎症期的肿胀疼痛。

5、营养调理

补充维生素C可增强牙龈结缔组织强度，钙质和维生素D3对牙槽骨维护很重要。日常多食用西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物，减少碳酸饮料和精制糖摄入。

牙龈萎缩患者应每3-6个月进行牙周检查，使用含氟牙膏配合抗敏感牙膏交替刷牙。避免吸烟及过度饮酒，控制夜磨牙等不良习惯。妊娠期、更年期等特殊时期更需加强口腔护理，出现牙齿敏感或根面龋需及时处理。长期服用抗凝药物者进行牙周治疗前需告知医生。