牙龈萎缩可通过牙根暴露、牙齿敏感、牙齿变长、牙缝增大等症状判断,通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿错位、遗传因素等原因引起。
牙周炎可能导致牙龈红肿出血,长期发展会破坏牙周组织,引发牙龈萎缩。治疗需进行牙周基础治疗,如龈下刮治,可使用甲硝唑、多西环素、米诺环素等药物控制感染。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,避免过度摩擦牙龈。
排列不齐的牙齿可能因咬合创伤导致局部牙龈退缩。正畸治疗可改善牙齿排列,减轻对牙龈的异常压力。
部分人群牙龈组织较薄,易发生生理性退缩。需加强口腔护理,定期进行专业检查,必要时可考虑牙龈移植手术。
日常应使用含氟牙膏,每年至少进行一次洁牙,避免吸烟等刺激因素,发现牙龈退缩迹象及时就诊。