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嗜睡是什么病的前兆

发布时间:2019-03-1156070次浏览

人们每天都需要睡觉,正常情况下一天有七个小时左右的睡眠时间即可。但是有些人却发现自己变得有些嗜睡,即便是晚上睡了很久,白天还是一个劲的瞌睡,只想一直躺在床上睡觉。其实这是不正常的,可能是患上了疾病。那么嗜睡是什么病的前兆?

一、肝脏疾病

如果经常性嗜睡,就可能是预示肝脏功能出现了异常,可能是患上了病毒性肝炎肝硬化或者脂肪肝等一类肝脏疾病。而此时就要注意观察是否同时有皮肤发黄和肝区疼痛、恶心呕吐等不良表现,并及时去做肝功能五项检查和肝脏b超。

二、糖尿病

嗜睡是糖尿病最为显著的不良症状,其白天嗜睡的发生可能性一般是其他人的两倍以上。一旦血糖含量升高,就会导致身体变得困倦疲乏,患者总会感觉睡不醒。同时由于糖尿病是代谢紊乱性疾病,可能会导致多饮多尿以及身体消瘦的反应,因此一定要重视起来。

三、脑溢血

嗜睡可能是发生脑溢血的先兆性反应,可能是大脑供血供氧不足的缘故。不过同时会伴随有全身性疲乏无力、手指麻木以及精神萎靡的不良表现。所以一旦发生,就要高度重视,最好及时去做大脑部位的检查。

四、高血压

如果患上了高血压,患者可能就会出现嗜睡乏力的症状,也会有头晕头痛和失眠多梦的反应。此时需要及时去测量血压值,并注意监测血压值的变化,必要时可服用降压药物治疗,还要多吃芹菜等有降低血压作用的食物。

五、心脏病

冠心病、心肌梗塞一类心脏疾病,可能会让患者感觉到嗜睡,且全身都会没有力气。这主要是因为心脏病会导致身体各部位血液循环不畅,可能会导致新陈代谢废物的积聚,从而可产生明显的疲劳感,并有胸闷气短的反应。

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老年人嗜睡是什么原因引起的
老年人嗜睡由多种原因引起。1.脑梗死。由于脑血流供应不足引起脑组织缺血坏死从而导致大脑缺血、缺氧,严重者可出现嗜睡、乏力甚至昏迷的症状。2.脑动脉供血不足。动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚导致血流量减少,大脑缺血缺氧,容易出现睡眠增多。3.药物因素。因为很多老年人伴有睡眠障碍,经常服用镇静催眠类的药物,容易出现睡眠增多的情况,停药后可改善症状。
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一天睡10个小时正常吗
一般睡10个小时,只要患者没有其他不适,是正常的,但是,一个人睡了10个小时,仍然昏昏沉沉,甚至出现精神障碍,要进行适当检查,因为有的精神系统疾病,可以导致患者出现睡眠不够,可通过头部CT、核磁检查,来明确是否在头颅内,出现特殊的病变。当然,若是比较小的孩子,尤其是婴幼儿,睡10个小时是非常正常的,甚至更多,因此一天睡10个小时是否正常,要根据患者具体情况,或是相关症状具体分析,可以到神经内科或神经外科,进行相关器质性疾病的诊断,有时可以到精神心理科,进行相应症状的判断。
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经常容易犯困的因素:第一、睡眠的问题。如果是有睡眠障碍,尤其是夜间出现阻塞性睡眠呼吸暂停会导致夜间睡眠的不佳,而导致白天精力的不足。第二、疾病本身的影响,像帕金森病等疾病,可能白天就会有困倦和嗜睡。第三、情绪方面。比如有情绪障碍的疾病,可能也会有精力不足。第四、考虑是不是服用药物的不良反应造成影响,比如长效的安眠药物,可能白天就会有困倦的感觉,提不起精神。对上述情况都需要对因素逐一的进行排查和关注,如果是有睡眠问题,阻塞性睡眠呼吸暂停,可通过睡眠监测改进药物。
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每天睡不醒感觉很疲劳怎么办
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白天嗜睡晚上失眠怎么办
白天嗜睡、晚上失眠,是一种睡眠规律完全失常的一种表现。每个健康的成年人睡眠的时间大概在6~8小时。这个时间是每天24小时累计的时间,如果白天你的睡眠超过了正常的时间,那么晚上肯定不能正常睡眠。如何来养成正常的规律的睡眠?纠正的方法:21天养成一个睡眠的习惯。首先,每天在早晨五点到七点这个时间段,一定要起床了。无论你是晚上几点睡,这个时间都要正常的起床,起床之后,先在床上安静的待五分钟,五分钟之后,再逐渐起身、刷牙、洗脸、活动,每天的白天要运动至少一个小时。如果时间允许,最好是在中午12点到一点睡眠半小时到1小时,千万不要时间太长,白天午睡的时间太长了,也会容易引起睡眠规律的失调。晚上睡眠的时间最好不要超过晚上十点,十点之前要做好一切睡眠之前的准备,比如刷牙、洗脸、搞卫生,把周围环境弄的光线暗一些,周围的声音一定要消除。十点的时候就正式躺到床上,闭眼,安心的休息,全心的投入睡眠的状态。养成这样一个时间作息习惯21天,就会帮助你把白天嗜睡,晚上失眠的状况解决了。
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容易嗜睡是什么原因导致的
容易嗜睡是长期作息不规律,经常熬夜、精神压力大、脑力劳动过多引起。饮食结构不合理所引起的,饮食过于清淡,或者食物当中缺乏铁、维生素、蛋白质等物质时也会引起嗜睡。内分泌方面的疾病所引起的,常见的有甲状腺功能减退症也会引起嗜睡、疲乏等表现。或者与贫血、糖尿病等疾病有关。脑动脉硬化,脑血流缓慢,大脑供血中断,脑组织缺血缺氧也会引起嗜睡。总之引起嗜睡的原因很多,如果一天保证8小时睡眠仍然觉得很困、乏力,建议及时去看看医生。
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