脱发怎么治

每个人都有或多或少的脱发现象，除了工作，生活，学习等引起的压力会导致脱发，由于饮食的不当也会导致的脱发，还会因为缺乏运动而导致脱发。面对越来越严重的问题，该怎么办？我们来谈谈如何正确治疗脱发。

1.饮食调理
　　多吃有益于头发生长的食物，如黑芝麻碾面粉，黑首乌，冬瓜，糯米，百合芝麻炖猪心等食物。这些食物可以改善毛囊的深层功能，清除毛囊，促进新陈代谢，并充分激活沉睡中的毛囊，激活造血系统，达到防止脱发的效果。
　　2.药物调理
　　药物使用是当今脱发人群中最常用的方法之一。药物的选择对于脱发治疗来说更方便，只需要找到合适的产品，现在有些产品确实有很好的效果，但随着药物需要更长时间，药物效果会越来越多不明显。

3.手术治疗
　　每个人都有不同的脱发情况，因此，脱发面积也不同，移植所需的毛囊数量也不同，毛发移植的成本也非常大。使用手术治疗存在很大的缺点。手术治疗是去除毛发以提取毛囊。我们都知道人脑有很多神经，没人能保证在手术过程中不会发生意外。如果发生意外，会引起一些其他症状。而且，由于在毛囊移植过程中毛囊受损，因此移植后不可能长出新的头发。

4.心理调节
　　脱发不仅与营养摄入有关，还与人们的能量状态和精神状态有关系。脱发请认真对待，要求应保持正常的精神状态，并保持快乐的心态。
　　5.做好清洁工作
　　人们总是有这样一个错误的想法，认为少洗头发会减少头发。事实上，脱发与洗发次数不成比例。如果头发是油性的，洗发次数会导致头上的油堵塞毛囊毛孔，导致脱发，所以容易出油的朋友要经常洗头，打开毛囊的毛孔，并通过控油来纠正掉头发。