牙齿黄怎么变白
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相信现实生活中很多人都存在口腔问题，牙齿发黄就是一件很尴尬的问题，牙齿黄容易使人产生自卑感，并且在微笑方面都不自然，而且牙齿发黄，不经常清洗的话，容易滋生细菌导致口腔疾病，那么平时生活中怎么清洁牙齿，牙齿黄怎么变白呢？
牙齿美白方法
1.冷光美白：可去除牙齿表面的色素沉着，达到牙齿变白的效果。手术只需30分钟，无副作用，美白效果一般可持续两年以上。
2.牙齿清洁：主要是去除牙齿的牙垢。因为结石更容易引起牙瘟的累积，引起牙龈炎和牙周病。因此，去除牙结石是一种医学行为。当然，在治疗的同时，相邻表面上的牙石被移除，并且对牙齿具有美白效果。也可以通过洗牙去除。但是在牙齿有凹坑，凹槽或基台的情况下，颜色不易去除。
3. 醋，白醋具有美白效果，在刷牙前，倒入一小杯白醋，用白醋漱口，让白醋完全接触牙齿表面，软化牙齿表面的黄色沉淀物。经过1-3分钟吐出白醋后，用水冲洗牙齿，美白效果非常好。此时牙齿会感觉很酸，麻，经过1-2分钟后会缓和，这种方法不能经常这样做，否则，它对牙齿不利。
4.将橘皮晾干，研磨成粉末，与牙膏混合一起刷牙，牙很快就会变白了。
5.刷牙时，在牙刷上涂一些酵母粉，帮助牙齿变白。或者刷牙后用柠檬汁擦拭牙齿等等，这些都是平时生活中可以尝试的美白牙齿的小方法。
6.用绿茶刷牙，将少许绿茶倒入杯中，浸泡在沸水中。然后用绿茶水代替水刷牙。绿茶中含有的元素可以防止牙齿变色，改善口腔环境。
7.用白色小苏打来美白牙齿。刷牙时，在牙膏上倒少量小苏打，然后直接刷牙，去除牙刷上的黄疸，美白牙齿。
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牙齿上的黄垢如何去掉
很多患者来医院就对大夫说，我齿上有一些黄色的或者是其他颜色，黑色的，这些硬的组织掉下来了，是否牙掉下来，但检查都不是，都是牙齿上的，这个所说的黄垢其实就是牙石。想跟大家说一下这个牙石是怎么形成的，其实如果口腔很健康的话，是应该没有牙石的，但是经常要吃东西，口腔里会有一些食物残渣，这些食物残渣就会时间长了，在细菌的作用下就会变得这个粘度很高，形成一个软垢，这些软垢就附着在牙面上，如果还是没有去除的话，这些软垢通过这个钙化硬化就变成这个牙石了。如果已经形成牙石的话，通过刷牙是刷不掉的，因为比较坚硬，而且比较紧密的附着在的牙体表面，这个时候，就只能去医院进行这个超声的一个节制，也就是所说的洗牙，有些患者经常问说这个洗牙对牙齿有没有坏处，洗牙对牙齿表面会有一些轻微的划痕，因为超声振动，但是这个所谓的小小的缺点对于帮助把牙石洗掉来说可以忽略不计，因为牙齿，的牙石对的牙周以及整个口腔的危害是非常大的，如果说您的牙石没有及时处理的话，可以刺激牙龈变，使牙龈发炎进一步发展成牙周炎，当有牙周炎的话牙齿就会松动脱落。另外牙石其实是一个本质上是一个细菌团块的一个钙化物，所以还会引起一个口腔的一个异味，就是有些人所说的口臭，所以说洗牙是不但是没有任何坏处，而且对于口腔科医生来说，是建议大家定期洗牙的，世界卫生组织也是建议每个人的洗牙的周期应该是半年到一年，至少半年到一年要洗一次牙，这个才是比较好的一个护理口腔卫生的这一个好的习惯。
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牙齿上的黄垢怎么去掉
我们所说的黄垢其实就是牙石。如果口腔很健康的话，是应该没有牙石的，但是我们经常口腔里会有一些食物残渣，其在细菌的作用下粘度变高，形成一个软垢，附着在牙面上。如果没有去除的话，这些软垢通过钙化硬化就变成牙石。牙石是刷不掉的，就只能去医院进行洗牙。洗牙对牙齿表面会有一些轻微的划痕，但是小小的缺点对于帮助把牙石洗掉来说可以忽略不计。另外牙石可能会引起口臭。口腔科医生建议大家定期洗牙的，至少半年到一年要洗一次牙，这个才是比较好的护理口腔卫生的习惯。
洗牙后牙缝会不会自行恢复
洗牙后牙缝会不会自行恢复关键还是看牙缝变大的情况，如果说只是轻度的牙龈萎缩，牙槽骨并没有吸收，大多数情况下都能完全恢复。但如果牙龈萎缩比较严重，牙槽骨也开始吸收，完全恢复的可能性比较小。
冷光美白的原理是什么
冷光美白是在牙齿漂白的过程中加入，蓝光具有催化的功效，最常见的漂白剂包括过氧化氢以及过氧化脲，当天看到明显的效果，一个星期之内不能吃色素比较重以及辛辣刺激性的食物，美白效果能够持续两年左右，牙齿着色之后可以再次进行冷光美白。进行冷光美白前要注意口腔的清洁。
美白牙膏真的能美白吗
美白牙膏对于较为轻微的外源性色素沉积有一定的效果，但对于牙齿深层、顽固的着色，效果不大。对于牙齿较严重的着色，可以选择牙齿冷光美白、贴美白胶、烧瓷冠、贴烤瓷片或树脂、塑料牙片等方式达到牙齿美白的效果。
牙套种类有哪些
矫正牙齿的矫正器一般大众把它称为牙套，正畸的术语叫矫正器。矫正器的种类从最开始出现到现在这些年的发展，因为整个正畸历史大概一百多年，所以矫正器种类很多。归纳一下，主要是这么四大类：第一类就是金属的牙套，我们能见到的一个金属牙片粘到牙齿表面上，即钢牙套。这种情况效果很好，但是美观差一些。第二类是在上世纪80年代出现这种陶瓷的牙套，粘在牙齿的一个小块是陶瓷的而不是金属的，美观效果要好很多，因为它和牙的颜色接近，但是矫正时候那根钢丝还是金属的，还能看得到，所以，第二类牙套就是陶瓷牙套。第三类是隐形牙套，隐形牙套是上世纪70年代最早出现的，粘在牙齿里面的叫舌侧隐形牙套，把矫正器粘在牙齿的内侧或者舌侧面所以称为舌侧矫正器。当然不是粘在牙齿的舌头上，而是牙齿里面，是牙齿的舌侧面。舌侧矫正器是上世纪70年代诞生的，这种矫正器完全隐形，从里边操作，但它是一种机械结构，相当于传统的技术，所以它效果也是很好的，技术难度也最大，也是目前费用最高、难度最大的一种技术，效果也很好，这是第三类。第四类是在上世纪90年代末产生的一种叫透明的无托槽隐形矫正器，塑料牙套，这种矫正器诞生到现在20多年，它的矫正技术上来讲相对容易一些，矫正的难度要小一些，便于医生操作，所以比较容易普及。目前这种隐形牙套现在比较流行，多数医生经过培训可以掌握这种技术，患者主观体验比较好，因为他想摘掉可以摘掉，想戴可以自己戴，另外不用每个月来复查，可以隔两三个月复诊一次，复诊周期比较灵活。所以第四类牙套目前成为成人正畸比较流行的一种技术。目前在整个正畸临床上，主要是这么四大类矫正技术或者是牙套。
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牙齿矫正的危害
一个合格的正常矫正没有危害，但是如果过程不够规范，会存在着风险和隐患。矫正中常见的风险最常见的有以下几类：第一类是牙周的危害，尤其是成年人在做矫正的时候，只有骨的改建，如果超限的矫治或者过度的牙齿移动，会造成齿槽骨的吸收、牙龈萎缩、牙根暴露。第二类是在正畸治疗过程中如果加力不大或者是牙齿咬合没排列好，有可能造成颞颌关节疾病。第三类是如果牙齿在移动过程中牙根脱离了骨组织，长期脱离齿槽骨，牙髓的血液供应就会出现问题，就可能会出现牙根的吸收。
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牙套种类
矫正器种类很多，主要有四大类。第一类是金属的牙套，用一个金属牙片粘到牙齿表面上，即钢牙套。金属的牙套效果很好，但是美观较差。第二类是陶瓷牙套，它在上世纪80年代出现，因为粘在牙齿的一个小块是陶瓷而不是金属，美观效果要好很多。第三类是隐形牙套，一般粘在牙齿的舌侧面，这种矫正器是完全隐形的。第四类是在上世纪90年代末产生的透明的无托槽隐形矫正器，这种矫正器的矫正技术相对容易，患者主观体验比较好，目前成为成人正畸比较流行的一种技术。
戴牙套的适合年龄
事实上，从道理上来说，终生都可以戴牙套。只要是牙周控制的比较好，就是牙周是健康的。当然在年龄比较小的情况下，矫正起来比较容易，费用也比较低。最佳的矫治年龄，应该是女性10到12岁，男性11到13岁。因为年龄差别跟发育不一样。这个时候的矫治一般来说在一年半左右都可以矫治完成。当然，矫治维持期越长越好，也就是患者戴保持器的时间越长越好。成年人矫治也是完全可以的，现在矫治年龄最大的是80多岁，只要患者的牙周病得到控制，也可以矫治牙齿。
怀孕能洗牙吗
牙结石是可以导致口臭的，因为牙结石主要是由细菌、菌落及它们产生的毒素，尤其是细菌核酸作用后产生腐败物质形成，所以牙结石一定是臭的。但是引起口臭的因素也是比较复杂的，并不能完全说口臭就是牙齿牙结石导致，如果患者将牙石去除并且做了洗牙，口臭还不消除，则患者需要去做全身的检查，特别是胃肠的检查，因为很多口臭的原因，不光是口腔局部的问题。一般建议怀孕的患者三个月到七个月之间是牙齿的最佳治疗时机。患者怀孕前应该先做必要的口腔准备，在三个月内不建议进行口腔治疗，避免流产；七个月以上也不建议做口腔的治疗，避免早产。所以孕妇的治疗最佳时间是孕期12周到28周之间，洗牙也是如此。
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洗牙抛光的作用
洗牙抛光可彻底清除牙齿周围积存的菌斑、牙石，还有牙面上的色素等细小不洁物，使牙面光洁，让菌斑、牙石不易再堆积。洗牙时将牙斑、结石去除后，牙齿表面并不光滑，还会残留很多细小不易去干净的牙石、牙渍、烟渍等，另外洗牙工具和牙齿接触的时候，会对牙齿表面造成肉眼看不到的小划痕，因此需要抛光解决。牙齿只有做抛光，细菌才不容易沉积在表面。
冷光美白后注意什么
冷光美白术后的护理，首先是注意不要食用含有色素的食物或者饮料，冷光美白进行之后，牙齿表面容易沾染色素不易清除，这种情况会影响美白治疗的效果；第二条需要注意冷光美白之后，因为操作时间比较长，通常会在30到60分钟持续的美白剂刺激，有可能造成牙髓组织的激惹，这个时候要注意避免食用过凉、过热、过硬的食物，防止对牙髓造成进一步的刺激；第三，在美白之后，还需要注意牙齿的清洁，因为美白剂作用于牙齿表面，对牙齿的表面有轻微的损伤，这种情况尽量要注意保持清洁，不要让菌斑在表面，比较容易堆积。
