导致腹泻的原因

很多原因都能够造成腹泻，当出现腹泻的时候，身体就会感到十分虚弱，并且胃口会大大地下降，影响身体的健康。因此当身体出现腹泻情况时，需要及时地进行治疗，才能够让腹泻更快地治愈，那么，导致腹泻的原因是什么呢？

一、导致腹泻的原因
　　1、痢疾
　　在秋冬季节当中，是常发痢疾的时候；肠胃被痢疾病菌感染了，容易导致腹泻的发生。并且出现了腹泻以外，也容易出现发热、便血等情况，因此有的时候，出现腹泻很有可能是因为痢疾病毒感染，而导致的。
　　2、肠胃不适
　　在受凉以后，肠胃也容易出现问题，并且有的时候，会出现腹泻的情况。这是肠胃感冒的常有症状，并且在腹泻之后，确诊是肠胃问题而引起的腹泻，可以服用藿香正气丸来缓解病症。假如是小孩出现了腹泻的情况，可以通过贴腹泻贴，来缓解腹泻。

3、消化不良
　　在暴饮暴食或者是吃太多食物以后，肠胃就容易出现消化不良的情况。食物在身体当中大量地堆积，容易造成食物消化困难，引起腹泻的发生。通常出现这样的情况，就需要补充水分，才能够缓解腹泻的症状。
　　二、如何预防腹泻
　　1、饮食清淡
　　预防腹泻的最好方法，就是清淡的饮食。清淡的饮食，能够让身体更好地吸收营养，促进消化。并且多吃蔬菜水果，才能够促进肠胃的蠕动，让肠胃更好地对食物进行消化，以防食物在身体当中进行堆积。另外常常食用清淡的食物，还能够促进排便，让肠胃更加健康。

2、补充身体当中的维生素
　　在腹泻完了以后，需要给身体补充营养以及维生素，才能够更好地预防腹泻再次发生。另外，身体当中有了足够的维生素，才能够更好地和疾病对抗，以防腹泻。