胃炎怎么治疗

胃炎可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、缓解压力、手术治疗等方式治疗。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、自身免疫、长期酗酒等原因引起。

1、调整饮食

胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，选择清淡易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等。少食多餐有助于减轻胃肠负担，避免空腹饮用浓茶、咖啡或酒精类饮品。烹饪方式以蒸煮为主，减少煎炸食品摄入。

2、药物治疗

遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并保护胃黏膜，雷贝拉唑钠肠溶片能抑制胃酸分泌，枸橼酸铋钾胶囊可形成保护层。若存在幽门螺杆菌感染需配合抗生素治疗。药物使用期间需定期复查胃镜评估疗效。

3、根除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是慢性胃炎主要病因，标准四联疗法包含质子泵抑制剂、铋剂及两种抗生素。治疗期间须严格完成14天疗程，避免耐药性产生。根除治疗后需通过碳13呼气试验确认效果，家庭成员建议同步筛查。

4、缓解压力

长期精神紧张会通过脑肠轴加重胃炎症状，可通过正念冥想、腹式呼吸等放松训练调节自主神经功能。保持规律作息和适度运动如太极拳、散步等，有助于改善胃肠蠕动功能和黏膜修复。

5、手术治疗

对于药物难治性胃炎伴重度不典型增生、反复出血或可疑癌变者，可能需内镜下黏膜切除术或外科手术干预。术后仍需长期随访胃镜并配合药物治疗，防止复发或并发症发生。

胃炎患者日常需保持饮食温度适宜，避免暴饮暴食，戒烟限酒。注意腹部保暖，饭后半小时内避免平卧。定期复查胃镜监测病情变化，出现呕血、黑便或体重骤降等症状应立即就医。建立规律的进食和排便习惯，保持乐观心态有助于疾病康复。