睡觉磨牙是什么原因怎么解决
发布时间：2019-03-2756489次浏览
大部分人在睡觉的时候都存在着属于自己的习惯，但是有些人的睡眠习惯却给自身带来了很大的困扰，比如说睡觉磨牙，而想要解决这些睡眠习惯大家就首先要找到原因是什么才能够对症解决，那么睡觉磨牙是什么原因怎么解决呢？
一、睡觉磨牙的原因
1.肠道寄生虫病
有些人之所以在睡觉会出现磨牙的情况，就是因为他们患上了肠道寄生虫病，因为蛔虫会在大家睡着了以后，在大家的肠子内活动同时分泌出各种毒素，而毒素会对肠道产生一定的刺激性，加快大家体内的肠道蠕动，让大家的身体出现消化不良等症状，如果说毒素刺激到大家的神经的时候，就会让大家的神经出现过度兴奋的情况，从而导致大家出现磨牙的症状。
2.精神过度兴奋紧张
在入睡前，如果大家的精神出现过度兴奋紧张，又或者是受到了惊吓等情况的话，就会导致自身的大脑皮层失去平衡，继而诱发自身的咀嚼肌发生运动，也就产生了夜间磨牙的情况。
二、睡觉磨牙的治疗方法
1.心理治疗
不少人之所以会出现磨牙的情况，实际上就是因为心里面过于紧张导致的，所以如果大家想要消除自己磨牙的症状的话，那么就可以采取心理治疗，将自己内心中过于激动的心理因素积极改正掉就能够有效的消除磨牙症状。
2.疾病治疗
部分人之所以在晚上会出现磨牙的情况，主要是因为他们身患的一些疾病所导致的，所以这个时候大家需要对自己的身体进行一个详细的检查，如果是因为疾病导致的话，那么就需要及时的对于该疾病进行诊治，等到疾病痊愈以后，大家的磨牙情况就会自然而然消失了。
相关推荐
03:11
晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症，这是一种病因很复杂的疾病，跟多方面的因素有关系。所以，要解决这个问题，首先要分析病因，针对不同的病因，采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症，可能是蛔虫感染，通过药物治疗的方式治疗蛔虫症，晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时，容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四，夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
03:17
人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下，咀嚼肌会有不自主的收缩，关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病，有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙，有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变，咀嚼肌病变进入张力过高的时候，也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
牙冠磨损是怎么引起的
在临床上，能发引起牙冠磨损的原因有很多，具体如下：1.患者在进食时若食用硬度较大的食物，此时会在一定程度上对牙冠造成损耗，使牙齿出现磨损的现象。2.若患者长期使用单侧咀嚼食物，使用频率高的一侧其牙冠磨损的程度也会相应变高，此时建议患者应注意改变自己的咀嚼习惯，使用双侧牙齿进行咀嚼，减小对牙冠的损耗，在一定程度上保护牙冠。3.患者有夜间磨牙的习惯，此时也会造成牙冠出现相应的磨损，建议患者应及时查找夜间磨牙的原因，针对原因进行治疗，使牙冠磨损的现象及时得到改善。
抽烟会导致磨牙吗
抽烟一般不会导致磨牙，但是抽烟可能会出现牙龈萎缩，因为烟草里面有较多的有害物质，当附着在牙齿上面之后就会对牙周组织产生一定的影响，导致牙龈萎缩等症状出现。平时一定要注意做好身体调理工作，最好不要经常抽烟喝酒，需要保持清淡饮食，多吃有营养的食物。若有明显的磨牙症状出现，建议及时就医治疗。磨牙可能是由于体内微量元素和维生素缺乏导致，还有可能是由于精神压力过大、心理紧张引发，同时也不能完全排除牙齿发育不良等因素，需要进行针对性的治疗。
磨牙吃什么食物好
磨牙可以吃的食物有很多，平时可以多吃蔬菜水果，比如苹果、橙子、橘子等各种食物，同时还可以吃粗粮类的食物或坚果类的食物，一般没有严格的饮食限制。但是出现磨牙之后最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，以免影响身体恢复。如果经常出现磨牙，建议及时去医院检查，若是由于牙齿发育不良或咬合不良引起的磨牙，可以及时去口腔科调整，能有效缓解磨牙症状。但是如果是由于饮食不当、营养元素缺乏引起，需要及时进行饮食调理，多吃有营养的食物，能够避免磨牙加重。
磨牙有什么坏处
磨牙的坏处主要有以下几点，第一、经常磨牙会对牙齿产生损伤，导致牙釉质磨损、牙齿敏感度增加，受到冷热刺激后比较容易产生疼痛症状。第二、经常磨牙还有可能会出现颞下颌关节症状，比如可能会产生关节疼痛，同时还有可能会出现颞下颌关节紊乱综合症。第三、经常磨牙还有可能会对睡眠产生一定的影响，导致失眠多梦症状出现，也有可能会出现神经衰弱等各种反应。如果有经常磨牙的症状出现，建议及时就医治疗，避免症状加重。平时需要多休息，调理心态，避免精神紧张。
磨牙牙齿会变形吗
磨牙一般不会导致牙齿变形，可能会出现牙齿变短症状，如果磨牙时间比较长，上下牙齿都会出现磨耗，牙釉质脱落之后也会导致牙齿敏感度增加。因此出现磨牙症状后可以先去医院检查，根据磨牙的产生原因对症治疗。如果是由于心理压力过大、精神紧张而引起的磨牙，平时一定要做好心理调理工作，同时也可以进行心理治疗。若是由于微量元素和维生素缺乏引起，平时需要注意个人饮食，多吃含微量元素和维生素较多的食物。日常生活中还需要适当锻炼身体，多吃有营养的食物。
03:23
怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素，包括社会心理学，有些人压力非常大，睡眠不好会引起夜磨牙，就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤，颞颌关节功能紊乱，可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物，要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素，咬合关系紊乱导致的夜磨牙，这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上，最常用的就是做一个颌垫，服用一些药物，或者尝试咬肌的电刺激疗法，综上所得，夜磨牙的治疗不单一，需要综合起来去运用。
02:42
磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动，主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症，比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗，而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类：第一是中枢性的因素，其中首先是社会心理学的因素，很多人工作压力大睡眠晚，导致精神紧张，就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也会引起磨牙。除此以外，还有一些病理性的因素，主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多，也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素，因为咬合功能的紊乱，导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
磨牙形成原因有哪些
磨牙形成的原因有哪些呢?因为导致磨牙出现的原因比较复杂，因此可能对于很多患者们来说也不是很清楚的，这样对于治疗磨牙和预防磨牙也非常不利的，因此在生活中我们一定要注意了解磨牙的形成因素，那么磨牙形成的原因有哪些呢?
得了磨牙可以治好吗
磨牙可以治好吗?相信很多患者都有这样的疑问。得了磨牙，会使牙齿的表面保护层逐渐损耗而引发更为严重的牙齿疾病，因此需重视磨牙的治疗。磨牙不是大病，还是有方法可治的，下面就来认识一下如何治疗磨牙吧。
磨牙的概述是什么
磨牙是生活中越来越常见的一种疾病，有的人对这个不是很了解，发现自己有这个毛病，因此对患者的生活有很大的困扰，一旦得了磨牙，患者朋友一定要及时进行治疗，下面就给大家介绍下有关磨牙的概述。了解下
磨牙需要吃哪些药
磨牙是一种比较常见的现象，是指夜间睡觉时有意识或无意识牙齿上下摩擦发出的响声，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病，影响他人休息。大多数人都有这些现象、今天就为大家介绍一下磨牙吃哪些药。
磨牙是什么原因引起的
我们最常见的磨牙，对身体来说是没有任何益处的，通常会让我们的口腔健康，受到巨大的威胁和损害，所以，在平时的时候我们一定要对磨牙的现象加以重视，导致磨牙现象出现的因素主要有咬合障碍、心理缘故、寄生虫等。
.jpg)
