痔疮疼痛怎么缓解

痔疮疼痛可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整饮食、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。

1、温水坐浴

将臀部浸泡在40℃左右的温水中10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进局部血液循环，减轻肛周肌肉痉挛，缓解肿胀和疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力摩擦。对血栓性外痔或急性发作期疼痛效果较好。

2、外用药物

遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏，含有利多卡因成分可快速止痛；麝香痔疮栓能消炎消肿；氢化可的松软膏适用于伴有明显炎症的情况。使用前需清洁肛周，药物应涂抹于痔核表面及周围皮肤。避免长期使用含激素类药膏。

3、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力减轻充血；草木犀流浸液片具有抗炎消肿作用；对乙酰氨基酚片用于临时缓解剧痛。口服药物需配合饮食调整，服用期间忌酒及辛辣食物。孕妇及哺乳期患者用药前需咨询医生。

4、调整饮食

每日摄入30克以上膳食纤维，如西蓝花、燕麦、火龙果等，配合2000毫升饮水。避免辣椒、酒精等刺激性食物。规律进食可软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦刺激。长期坚持能预防痔疮复发。

5、手术治疗

对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或反复血栓性外痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓剥离术。术后需保持创面清洁，使用高锰酸钾溶液坐浴。手术方式选择需根据痔核大小、位置及患者身体状况综合评估。

痔疮发作期间应避免久坐久站，每小时活动5分钟促进血液循环。选择透气棉质内裤并每日更换，排便后建议用温水冲洗代替纸巾擦拭。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就医排除肛裂、肛瘘等并发症。日常注意培养定时排便习惯，避免如厕时过度用力。