痔疮疼痛怎么缓解

痔疮疼痛可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整饮食、手术治疗等方式缓解。痔疮疼痛通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张、炎症刺激等因素引起。

1、温水坐浴

将臀部浸泡在40℃左右的温水中10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进局部血液循环，减轻肛门括约肌痉挛，缓解肿胀和疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭。对血栓性外痔或急性发作期尤为有效。

2、外用药物

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等局部药物。这类药物含抗炎、收敛成分，能直接作用于患处减轻充血和疼痛。使用前需清洁肛门，栓剂应塞入直肠深处，乳膏可涂抹于肛周。孕妇需在医生指导下选择安全制剂。

3、口服药物

医生可能开具地奥司明片、草木犀流浸液片、布洛芬缓释胶囊等口服药物。前两者可改善静脉张力减少淤血，后者能缓解急性疼痛。需注意药物禁忌症，胃肠溃疡患者应避免长期服用非甾体抗炎药。出血严重时可配合云南白药胶囊等止血药物。

4、调整饮食

每日摄入25-30克膳食纤维，如燕麦、西蓝花、火龙果等，配合2000毫升饮水。避免辛辣刺激食物和饮酒，减少咖啡因摄入。规律进食可软化粪便，预防排便时过度用力。推荐早餐后定时如厕，建立正常排便反射。

5、手术治疗

对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或反复血栓形成的患者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。术后需保持创面清洁，使用高锰酸钾溶液坐浴。多数患者术后1-2周疼痛明显缓解，但需预防复发。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟。选择透气棉质内裤，排便后使用湿厕纸清洁。急性期可侧卧减轻肛周压力。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，提示可能合并感染或坏死，须立即就医。长期便秘患者建议进行胃肠功能评估，必要时使用乳果糖口服溶液等缓泻剂调整肠道菌群。