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两边脸颊长痘痘怎么调理

发布时间:2019-03-2854388次浏览

长痘痘是一种很常见的事情,特别是对于处在青春期的少男少女来说。一般人长痘痘是在鼻子、嘴巴旁边、额头,甚至于是面部两侧。而且长痘痘如果不及时调理,很容易进一步恶化,严重的话可能会留下疤痕。那么两边脸颊长痘痘怎么调理?

一、两边脸颊长痘痘怎么调理
  1.应保持规律的作息:脸上长痘痘,要多多注意休息,保持规律,千万不要熬夜,否则会影响到身体排毒的进程。只要保持良好的睡眠质量,并且坚持下去,是会减少脸上的痘痘。
  2.应保持健康的饮食:很多人脸上长痘痘,是因为饮食不健康,喜欢吃辛辣油腻的食物,这会加重病情,尽量以清淡为主,多吃一些消炎的食物。

3.应注意个人卫生:脸颊长痘痘的患者需要检讨自己是否有卫生方面的问题,洗脸次数不要太多,一天两次即可。手上有肉眼看不到的细菌,最好不要用手抓挠脸颊上的痘痘,否则会让状况越来越糟糕,从而引起伤口发炎。同时也要戒烟戒酒,因为含有大量的有害物质,长期下去肤质会变得粗糙暗黄。
  二、脸上长痘痘的原因
  1.内分泌失调:人体内分泌系统失调引起的问题是非常麻烦,单单不只是脸上痘痘,还会患上各种疾病,一般长在脖子和两鬓。

2.消化系统隐患:脸上长痘痘,很大程度体内毒素没有完全排出来,毒素排不出来与消化系统有关,就很容易长痘痘,习惯性腹泻、便秘、溃疡等等都是消化系统疾病的不良症状。
  3.情绪紧张、压力大:生活中难免总会遇到一些不顺的事情,但是我们应该要控制情绪,不要长时间沉溺在负面情绪当中,一旦超出了承受能力,就会从心理转化为生理,脸上就很容易长出痘痘。

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右脸颊长痘与右侧面部皮肤下面的真皮内,皮脂腺的数量较多,或皮脂腺分泌能力较旺有关。尤其是到了青春发育期,受到体内性激素水平的刺激后,皮脂腺开始大量排泌皮脂,皮脂排泌到皮肤表面的时候,很容易被细菌分解,最后皮肤上会出现毛囊炎,如果毛囊口闭塞,皮脂排泌不出来,淤积在毛囊内部,可以看见白头粉刺,这两种症状都是痘痘,也就是痤疮。要想治疗痘痘则需要控制皮脂腺的分泌,调节体内性激素水平,调理内分泌,首先可从饮食上调整,不要吃辛辣刺激性食物,否则会刺激到皮肤,使痘痘的症状加重。可以多吃新鲜的蔬菜水果,杜绝甜食及油炸食品。其次要养成良好的作息习惯,充足的睡眠也可抑制皮脂腺的分泌。
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到了青春发育期以后,很多年轻人面颊部、额部、双颊、下颌甚至颈部,可以出现很多的痘痘,红色的毛囊炎或白头粉刺。当红色的毛囊炎消退以后,局部留下暗红色的疤痕,称之为痘痕。痘痕一旦形成以后,是很难去除的,如果在短时间内处理的话,可能恢复的较快,一般临床上通过口服抗生素配合外用药进行治疗,外用药一般采用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等,在睡觉前点涂,会使痘痕渐渐消失。如果长达半年没有进行治疗,则痘痕恢复的较慢。可以采用激光的方法进行治疗,比如1064纳米激光或者点阵激光,使痘痕下面的胶原纤维、弹力纤维进行重排,这样青春痘的痘痕就能得到缓解,需要提醒的是无论是药物治疗还是激光治疗,一定要去正规医院进行。
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长痘的处理方法是饮食清淡、不要乱挤、盐水洗脸、抗菌消炎、蒸脸方法、注意脸部清洁、定期去除角质等,这些方法都可以缓解长痘的情况,当然长痘的人群,也要注意有充足的睡眠,不然痘痘可能会越来越严重。
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脸上长痘痘怎么调理
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