早上起来嘴苦是什么原因
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如果口腔卫生差，有便秘的问题，身体中缺乏微量元素，头部神经受损，上火等，都可能会让人在早晨起床后嘴苦的感觉。建议多吃一些清淡的食物，晚上睡觉前泡一泡脚，经常揉一揉胸腹部，舌下含服维生素c等，可以缓解嘴苦的症状。
许多人可能曾经有过这样的经历：在早晨起床后总感觉嘴巴发干、发苦，即使刷牙这种苦味也无法消除。当嘴巴发苦的时候，不仅仅是因为口腔出现了疾病，也可能是身体的其他部位患病了，那么，早上起来嘴苦是什么原因呢？
一、早上起来嘴苦的原因
1.口腔卫生差
有些人平时不注意口腔卫生，导致各种口腔问题出现，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎等，这些疾病都会诱发嘴苦，口臭等问题出现。
2.便秘
有些人喜欢吃过于油腻的食物，很少吃蔬菜、水果，运动量也比较小，这会导致肠胃蠕动缓慢，便秘症状严重，食物在肠胃中存留的时间太长，就会导致口臭、口苦症状出现。
3.缺乏微量元素
如果身体中缺乏维生素b12，锌元素等微量元素，也会导致嘴巴发苦，此时患者除了有嘴巴发苦的症状之外，还会有食欲不振，恶心，贫血等症状出现。
4.神经受损
人们的感觉都是神经传递到大脑中的，如果头部神经受损，味觉的感受也会发生紊乱，所以此时总会有一种嘴苦的感觉出现。
5.上火
上火的人也容易出现口苦的症状，尤其是胃火大，肝火大的人，出现这种症状的几率会更高一些。
二、缓解嘴苦的方法
1.多吃清淡的食物
平时可以多吃一些养胃的小米粥，绿色的蔬菜等清淡一些的食物，对脾胃有好处，可以缓解嘴苦症状。
2.泡脚
建议嘴巴发苦的人养成晚上睡觉前泡脚的习惯，经常用热水泡一泡脚，可以促进血液循环核肠胃蠕动，能缓解嘴苦症状。
3.按揉胸腹部
肠胃蠕动慢，消化不良的人容易出现口苦症状，经常揉一揉胸腹部，也能有效的缓解嘴苦症状。
4.含服维生素c
无论是什么原因导致的口苦症状，在舌下含服维生素c都可以缓解症状。
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牙龈囊肿的症状
牙龈囊肿是因为各种牙板的上皮和上皮的剩余，残存在牙龈中造成的囊性病变，发生在不同的年龄阶段，有不同的特点和症状。在儿童、青少年、婴幼儿时期，可以表现为牙龈上面米粒大小的囊性病变，可以多发，也可以单发，通常没有明显的症状，就是一个鼓包。对成年人发生的牙龈囊肿，往往好发在前牙、双尖牙区的牙龈组织中，表现为一个突起囊性的病变。还有些其他的囊肿也会表现为牙龈部囊肿的表现，比如我们常见的根尖周囊肿。不管是哪种囊肿，要进行鉴别诊断，尽可能分析引起的原因，去除囊肿，控制症状。
哪些办法能预防牙龈炎呢
当我们患上疾病的话，就一定要及时的进行治疗，如果牙龈炎没有及时的治疗的话很容易发展成为牙周炎等疾病，其实，只要我们在日常生活中多注意，是可以很好的预防牙龈炎的，那么哪些办法能预防牙龈炎呢，下面就是详细的介绍。
如何保护牙齿
保护牙齿应保持良好的口腔卫生，使用含氟牙膏，健康饮食，定期口腔检查，还有备孕前看牙医，牙齿健康要从娃娃抓起，适龄儿童进行窝沟封闭，及时修复缺失牙，避免相邻牙齿的伸长或移位。1、每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷。2、常规使用含氟牙膏，如果有牙本质过敏可酌情使用抗敏牙膏。3、合理规划膳食，保护牙齿，少吃粘性大的甜食，少喝碳酸饮料尤其是可乐。4、定期检查至少一年一次。5、备孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患。6、从出生开始，家长就应为婴幼儿清洁口腔，儿童学习刷牙，帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯，乳牙龋病应及时治疗。
牙齿松动应该如何治疗
如果牙齿出现了松动的情况，我们应该怎么治疗。首先我们要明确一下牙齿松动的原因。在临床上比较常见的原因有两种，一个就是牙周的情况，如果牙齿周围的卫生情况没有得到比较完善的清理，牙齿周围始终有一些牙石、软垢、菌斑、这些容易造成牙周组织发炎的刺激物的这个存在。牙周组织长期处在严重的情况底下，牙槽骨发生了破坏，牙齿就会松动了。根据牙齿松动的程度，如果牙齿周围的骨头已经绝大多数被破坏了，牙齿松动达到了我们临床检查上的三度以上，我们就可以考虑把松动牙进行拔除。如果牙齿的松动程度没有达到需要拔牙的程度，我们就需要一个完善的牙周治疗，尽量的把牙齿周围的这些刺激因素给它去除掉，减轻牙周的炎症。希望牙周的组织能够尽量的稳定下来，然后保持牙齿的稳固的状态。如果牙齿出现特别松动的情况，也不要觉得特别可惜，希望它留下来，拒绝拔牙，这样特别松动的牙其实也很难发挥咀嚼的功能，而且松动的牙齿在咀嚼的过程当中来回的摆动，也会更加刺激牙龈发炎，引起我们的身体的不适。
牙龈炎要如何治疗
牙龈炎在进食以后，及时的清除掉残存的食物，并且用一些漱口水，对牙龈进行一种消炎保健，应该及早的治疗，进行定期的洗牙洁治。牙龈炎是一种常见疾病，其通常是由于牙菌斑或细菌堆积在牙齿上所致。未经治疗的牙龈炎，可能会发展为牙周病，可以对患者身心健康和生活质量，造成炎症的影响。牙龈炎较轻时不易发现。当出现以下迹象和症状时，需注意。一、牙龈发生典型的颜色改变，即鲜红色或暗红色的牙龈。二、牙龈变软，表面光滑发亮，质地松软脆弱，缺乏弹性，可能会触痛。三、刷牙或使用牙线时，牙龈出血是牙龈炎症状，最早期的体征之一。其出现时间，可先于牙龈色泽的变化。四、口臭。五、炎症或者是肿胀。部分患者的牙龈组织，在慢性炎症刺激下，可发生牙龈组织的炎症肿胀，甚至覆盖部分牙面。六、牙龈萎缩，长期反复的牙龈炎，可导致牙龈股的脓肿或感染，甚至牙齿脱落。长期牙龈炎，需要在牙科专业人士指导下积极治疗，同时矫正不良生活习惯。如果进行治疗，炎症会蔓延到整个牙周组织，导致牙齿松动脱落。出现牙龈症状以后，比如刷牙出血，咬硬物出血、牙龈发红或者口臭，现象，应该及早的治疗，应该进行定期的洗牙节制。并且在进食以后，及时的清除掉残存的食物。并且用一些漱口水，对牙龈进行一种消炎保健。
牙龈炎怎么回事
牙龈炎是牙齿周围软组织的急慢性炎症。炎症患者可出现牙齿松动和咬合关系的紊乱，掌握其发病的相关知识，可以有效地预防和防止牙龈炎的复发。牙龈炎最常见的原因是口腔的环境差，导致牙石形成，牙齿周围大量细菌、斑块聚积，最终导致牙龈或牙龈组织的破坏。除此之外，其他因素，亦可导致其发生风险增加。一、青春期、更年期、月经期以及怀孕期间，牙龈发生炎症的风险增加。二、癌症、糖尿病和艾滋病等抵抗力低下的人群，更易出现。三、吸烟与不吸烟患者相比，经常吸烟者更易发生牙龈炎。四、牙龈炎的风险，随着患者年龄增加而增加。五、维生素C缺乏，与牙龈疾病有关。六、家族史父母有牙龈炎的患者，也会有较高的牙龈发生的风险。治疗牙炎主要是清除牙石和菌斑等刺激物，炎症者可配合药物治疗，定期复查，同时增加牙龈炎的相关医学知识，并严格要求保持口腔卫生，可以有效地防止牙龈炎的发生，应该定期的到医院进行牙的洁治，如果出现龈下的可以进行刮治。在家中定期用一些消炎药物的漱口水，进行牙龈炎的治疗，并且对食物残渣，应该及早的进行清除，这样可以防止牙龈炎的发生。
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牙菌斑如何去除
牙菌斑是附着在牙齿和口腔软组织表面的一些微生物群，它是由大量的细菌，食物残渣，还有一些细胞间的物质组成的。牙菌斑是造成口腔疾病的一个始动的因素。他会刺激牙龈发炎，另外也有可能因为细菌的定植产酸造成龋齿的发生。咱们日常最常用的方法就是刷牙，用牙刷把口腔内牙齿表面，每一颗牙齿，每一个表面上的牙菌斑给它清除掉。刷毛很难直接进入到牙缝之间去，像牙线或牙间隙刷这样的口腔清洁的这些器具来帮助我们清洁。还有一些人可能需要用一些漱口水，漱口水里些里头有一些抑制细菌生长的一些物质，我们可以通过漱口的方式来抑制口腔内细菌的生长。清新口气，尽量把牙菌斑清除，我们才能保持一个健康的一个口腔环境。
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牙缝变大是什么原因
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牙龈刮治后注意事项
牙龈刮治以后有几个注意事项：一，牙龈刮治后2-4小时，麻药失效后可以进食；二，刮治后要保持口腔清洁卫生，漱口水漱口1-2周，每天3次，每次1-2分钟；三，刮治之后，要避免过冷、过热、过硬和刺激性食物，牙齿出现短期酸软、敏感与松动浮出的症状，属于正常现象，7天左右症状可缓解。四，个别病人刮治后1-2天内会出现发热症状，也属正常术后表现，不必过于紧张，要注意多喝水、休息，可缓慢退烧；五，术后2-3天内牙龈略有肿痛，并出现少量血丝，均属正常现象，可预防性地服用一些消炎抗感染嗷呜，同时配合消炎漱口水进行治疗预防。
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牙龈炎和牙周炎的区别
牙龈炎和牙周炎主要的区别是牙周支持组织丧失的程度不同，牙龈炎没有牙槽骨丧失，只是牙龈出血，牙龈出现红或肿的情况，表现为刷牙出血。如果牙龈炎没有及时得到治疗，任其发展，这时候就会发展到了牙周炎的程度。牙周炎已经出现了牙槽骨的丧失。一般情况下，牙周病早期表现为牙龈炎，病变局限在牙龈组织，牙周炎通常是侵犯了牙周组织的4种组织，包括牙龈，牙周膜，牙槽骨和牙骨质。是否有附着丧失和牙槽骨吸收是鉴别二者的关键，必要时可拍摄X线片确诊。
急性牙龈炎怎么缓解
急性牙龈炎需给予除结，把大块的牙石清除后，再进行口腔冲洗，同时注意休息，给予一定的营养支持，急性期过后，再做进一步的洗牙治疗。急性牙龈炎也叫坏死性溃疡性牙龈炎，急性牙龈炎疼痛非常剧烈，患者口臭很明显，一般会并发感染或者在某些上呼吸道感染时可能会出现急性的炎症，患者可能会有全身的症状，如乏力、发热等。
