支气管炎吃什么好

支气管炎这种呼吸系统疾病是很常见的，换季的时候最容易发病。要想治疗支气管炎，除了积极用药之外，还得注意日常饮食。支气管炎患者可以吃的食物是比较多的，比如说乌鸡，核桃，酸奶，白芝麻，梨子以及荔枝。这些食物对改善支气管炎的症状都有好处，患者可以多吃一些。

在众多的呼吸系统疾病当中，支气管炎算是比较常见的了，很多朋友都有过患支气管炎的经历。如果患上了支气管炎，想要尽快的恢复健康，除了要积极配合医生用药治疗之外，还得注意日常饮食的搭配。那么支气管炎吃什么好？
　　1、乌鸡
　　乌鸡是一种营养价值很高的食物，富含维生素a以及铁和锌等多种微量元素，支气管炎的患者吃了之后，能够提高生理机能，也可以增强身体的免疫力，让疾病能够尽快的恢复，同时也可以减少复发的几率。不过如果发作期间有咳嗽痰多的症状，那么是不能吃乌鸡的，否则会导致症状加重。

2、核桃
　　核桃是常见的一种干果，营养价值也是极为丰富的，它可以帮助我们通润血脉，还能够益肺平喘，所以支气管炎的患者平时可以多吃一些核桃。
　　3、酸奶
　　酸奶不仅有着牛奶的营养价值，同时也含有乳酸菌，它在发酵的过程当中产生了大量的乳酸和b族维生素，同时也含有一些生长活性因子，可以增强人体的消化吸收能力，也能够增强身体的免疫力，适合患有支气管炎的患者喝。
　　4、白芝麻
　　白芝麻含有非常丰富的维生素e，能够有效清除体内的自由基，也可以帮助修复肺组织，改善呼吸功能，所以这也是适合支气管炎患者吃的一种食物。

5、梨子
　　梨子是常见的水果，具有非常好的养肺作用，支气管炎的患者平时可以适当的吃一些梨子。不过想要达到理想的效果，可以将梨子蒸一下，清热化痰，润肺止咳的效果非常好。
　　6、荔枝
　　荔枝当中含有丰富的维生素c和蛋白质，对身体健康来说有很多的好处，而且荔枝能润肺，还能化痰，改善咳嗽痰多的症状，因此患了支气管炎的人也是可以吃荔枝的。