当出现腿疼现象，时有很多人都特别的着急，认为是患有严重的疾病而导致的，其实这可能是一种风湿性疾病，也可能是关节炎而导致的，特别是对于患有关节炎的人群来说，因为在最初的时候症状并不是特别的明显，也导致大家忽视，可是一旦出现明显的疼痛现象时，就会影响到大家的正常行走，所以建议大家在日常运动的过程中一定要特别的重视起来。

腿疼其实也会分成各种不同的部位，比如说膝关节的疼痛，大腿的疼痛或者是小腿的疼痛，而他的疼痛性质也是完全不一样的，疼痛的出现确实也让患者饱受一定的折磨，只有了解他到底是因何原因而发生，才能够尽快的得到治疗，那么腿疼是怎么回事呢？
　　一、关节炎
　　关节炎是引起腿部疼痛的主要原因，是一种慢性病，但由于开始并不明显，所以很多人不注意它，关节炎对我们的腿有很大的影响，因为当关节炎疼痛时，会影响我们的行走。关节炎是一种现在开始变年轻的疾病，所以即使是年轻人也可能患关节炎，导致腿痛。为了帮助我们更好地缓解关节炎，我们必须注意我们的饮食问题。如果患有关节炎的人本身非常的肥胖，很可能会加重关节炎，这不仅是一个饮食问题，而且我们还需要与医生积极合作。

二、扭伤
　　有些人腿部疼痛，最有可能是扭伤所致，有些男孩非常喜欢打篮球，打篮球时很容易伤到脚踝或膝盖。所以当我们打篮球时，我们必须注意保护我们的腿，不要跳得太快，这可以在很大程度上帮助我们减少受伤的机会。
　　三、风湿病
　　风湿等疾病也容易引起两腿疼痛，而风湿引起的疼痛是非常痛苦的，对大多数年轻人来说，风湿病基本上不是一种疾病，但中老年人需要注意的是，许多中老年人正在患风湿病而不注意，导致自己的身体开始出现更严重的问题。

四、膝关节损伤
　　如今，大多数人可以通过跑步减肥。但是当我们跑步时，我们需要注意标准的姿势，因为大多数人不注意跑步的要点，所以在长期使用错误的跑步姿势之后，会给他们的膝盖带来很大的负担。跑步实际上给我们的膝盖带来了很大的负担，所以如果你特别肥胖，尽量跑步来避免减肥。