骨折后肌肉萎缩怎么办
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骨折患者最害怕的，也是最大的问题，就是骨折部位的肌肉萎缩，因为人体的肌肉是需要每天进行锻炼的，如果长时间一点运动都不做，那么这个部位的肌肉，就会逐渐被身体代谢掉，也就是肌肉萎缩，骨折部位出现了肌肉萎缩，一般我们需要进行康复治疗，再结合饮食等调理，是可以慢慢恢复的。
其实对于骨折期间，出现的肌肉萎缩一般来讲，都是可以恢复的，因为骨折伤到的是骨头，并不是肌肉组织，肌肉组织只能说是，长时间没有进行拉伸舒张的活动，从而导致的废用性萎缩，这和用进废退的原理是一样的，接下来就一起来看看骨折后肌肉萎缩怎么办吧。
1、康复期间适当移动
首先我们需要注意的是，在病人康复期间，就应该提醒病人有意无意的使用骨折处，让骨折处的肌肉，并不是完全僵住的状态，有一定的移动，可以促进骨折部位，肌肉里面血液的流通，从而加速断裂面的接触与愈合。
同时还可以防止一些骨折处的小块肌肉，不至于发生萎缩，因为那种小的肌肉如果发生萎缩，想要恢复的可能系并是太大，能够恢复的只有大块的肌肉。
2、康复后的肌肉恢复运动
在康复后，要尽快进行肌肉康复训练，如果可以自己走，那就不要借用轮椅进行移动，尽快的恢复，因为这样同第一点说的一样，可以有效防止骨折部位的小块肌肉萎缩，这样对于术后康复，也是有非常大的好处的。
3、饮食方面的注意
饮食方面，除了正常的禁止类食物之外，还要多摄入一些蛋白质高的食物，从而达到让萎缩的肌肉，快速增长出来的目标，提供肌肉生长所需要的各种蛋白质。
所以说对于骨折后的肌肉萎缩恢复，我们要从骨折开始，在康复期间进行一些有意识的使用腿部肌肉，以达到血液的流通，从而使骨折部分的肌肉，避免萎缩太大，这样在康复后的萎缩肌肉训练过程中，康复速度也是比较快的。
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肌肉萎缩的原因有哪些
引起肌肉萎缩的原因主要是遗传因素。这种原因引起的肌肉萎缩，容易在少年时发病，主要症状为翻身坐起以及站起困难。其次，神经病变以及外伤也容易导致肌肉萎缩。最后，引起肌肉萎缩的原因还有可能是因为颈椎疾病，腰椎间盘突出，身体肿瘤以及厌食症和营养不良。另外，身体炎症性疾病，比如肌肉炎症，关节炎以及慢性感染也是引起肌肉萎缩的主要原因。还有就是，长期久坐缺乏肌肉锻炼会增加肌肉萎缩的风险。一旦病人出现肌肉萎缩，会出现肌肉无力体重下降的症状，生活治疗的不及时，容易导致病情加重，严重者对生命造成威胁。建议患有肌肉萎缩的病人及时去医院进行治疗，有利于病情的控制。
肌肉萎缩有哪些病因
引起肌肉萎缩的原因主要是神经源性肌肉萎缩，肌源性肌肉萎缩，废用性肌萎缩和遗传原因导致的肌肉萎缩。其次，肌肉营养状况不良，或者肌肉本身炎症也容易引起肌肉萎缩。最后脊髓疾病得不到及时有效的治疗，也容易出现肌肉萎缩。还有就是，身体外伤以及长期厌食同样会导致肌肉萎缩的出现。一旦患有肌肉萎缩，病人会出现身体体重下降以及吞咽困难和咀嚼困难的现象。建议这类病人及时去医院进行治疗，有利于病情的控制。临床上对于肌肉萎缩的治疗主要是药物治疗同时配合营养和锻炼治疗，必要时也可以通过手术治疗，具体的治疗方法需要根据疾病的严重程度以及患者的身体状况进行选择。
肌肉萎缩有遗传倾向吗
肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。因此，很多患者都特别担心会遗传给自己的孩子，那么，肌肉萎缩有遗传倾向吗?
肌肉萎缩是怎么引起的
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致，病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。
肌肉萎缩的症状
肌肉萎缩指发生了横纹肌的营养障碍，肌肉纤维变细或消失，最直观的表现是肌肉的体积缩小。可表现为一侧的肢体，两侧肢体或全身肌肉容积减小。由于肌肉本身的疾病，或者神经系统功能损害导致，最常见神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩，也有脑部病变导致的废用性肌萎缩。患者除了肌肉变细、变小以外，还会出现肌力下降、肌张力下降。具体的临床症状和萎缩的部位有关：大腿肌肉萎缩会出现大腿变细，以股四头肌萎缩为主，患者抬腿困难，能行走的距离明显缩短；小腿肌肉萎缩，以腓肠肌萎缩多见，患者小腿变细，呈鹤腿样表现；肩胛带肌肉萎缩，以进行性的四肢近端肌萎缩常见，多见于肌营养不良肌；肌源性面部肌肉萎缩，比如肌营养不良的面肩肱型，可以出现斧状面容；骨间肌和鱼际肌萎缩，可以引起患者握力下降，不能持重物。
肌肉萎缩的原因
肌肉萎缩由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，包括其他因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。神经源性肌萎缩：常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。失用性萎缩常见于颅脑损伤后长期卧床，具体缺乏主动或被动运动。骨折以后石膏固定，只是肌肉得不到活动，而引起肌肉萎缩。
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