怎么治疗扁桃体炎

扁桃体炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、生活干预

保持口腔清洁有助于减少细菌滋生，可使用温盐水漱口缓解咽部不适。每日饮水量需达到1500-2000毫升，避免进食辛辣刺激或过硬食物。保证充足睡眠，急性期建议卧床休息。室内保持空气流通，湿度维持在50%-60%可减轻黏膜干燥。

2、物理治疗

局部冷敷能缓解扁桃体肿胀疼痛，每次敷10-15分钟，间隔2小时重复进行。超声雾化吸入生理盐水可湿润呼吸道，添加地塞米松注射液能减轻黏膜水肿。对于反复发作的慢性扁桃体炎，可采用激光照射治疗改善局部血液循环。

3、药物治疗

细菌性扁桃体炎需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片或罗红霉素片。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片，咽痛明显者可用复方氯己定含漱液。过敏性因素导致的炎症需配合氯雷他定片，中成药如蓝芩口服液具有清热解毒功效。

4、手术治疗

每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，需考虑扁桃体剥离术。等离子射频消融术适用于扁桃体肥大伴气道梗阻患者，术后恢复较快。术前需评估凝血功能，术后24小时内禁止漱口以防出血，2周内避免剧烈运动。

5、中医调理

风热犯肺证可用银翘散加减，肺胃热盛者宜选清咽利膈汤。穴位贴敷选取天突、大椎等穴位，三棱针点刺少商穴放血可退热。饮食调理推荐雪梨炖川贝、罗汉果茶等药膳，忌食羊肉等发物。

急性期应进食流质或半流质食物如米汤、蒸蛋，恢复期逐渐增加软烂面条等易消化食物。保持规律作息避免熬夜，冬季注意颈部保暖。适当进行八段锦等温和运动增强体质，但避免游泳等可能受凉的活动。出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结明显肿大时应及时就医。