化疗后吃什么恢复快

通常情况下，化疗后大多身体都比较虚弱，这时候要及时补充营养来帮助身体恢复。化疗过程中可以吃中药材、高蛋白的食物、水果蔬菜等。具体分析如下：

1.中药材：很多癌症病人除了化疗之余，会选择服用部分中药来辅助治疗 比如黄芪、人参、灵芝等这些药材都是补脾益气的好东西，常吃对于改善自身免疫力有很大的帮助。不过需要注意一点，吃的过程中要注意随时监测自身的肝功能情况，避免肝功能异常，还要在医生的指导下进行。

2.水果蔬菜：很多化疗病人在治疗期间会出现无故的呕吐情况，这大多是消化不良所引起的，这时候身体也有可能出现胀气、泛酸等症状，这时候适当补充山楂、菠萝、木瓜等有很大的帮助。如果存在呕吐的情况，这时候可以适当补充香蕉、哈密瓜、芒果、番茄等富含钾类的水果蔬菜。如果说对于水果的耐受力不强，可以吃点薄荷茶让胃肠道放松。

3.高蛋白食物：化疗病人要注意适当补充一些高蛋白的食物，比如红枣、花生米、骨髓、香菇等食物，这些都含有大量的蛋白，对于增强免疫力有一定的帮助。其次，平时可以适当补充牛肉、羊肉、猪肉，这些食物有着大量的蛋白质，动物性蛋白对于改善体质好处较大。

4.多喝热水：化疗期间身体很可能会存在一定的毒素，这时候要多喝热水来帮助身体排毒，如果不喜欢喝白开水，可以换成水果、粥、牛奶等，化疗药物具有顽固性，一定要多喝热水来排毒。