孕妇可以艾灸吗

孕妇最好不要艾灸，除非是必须艾灸，这个时候最好去正规的医院，在医生的指导下进行。孕妇在艾灸的时候可以艾灸中脘穴、八髎穴、足三里穴和内关穴，给孕妇艾灸这些穴位都可以有效的治疗孕妇的一些症状，还可以达到养生的作用。

艾灸是一种很常见的中医养生疗法，它是通过用艾条熏人体的穴位，达到治疗的功效。可以治疗多种疾病，例如失眠记忆力退化，关节疼痛还有助于促进血液循环，所以很多男性女性都很喜欢通过艾灸养生，很多孕妇也会想用艾灸养生，那么孕妇可以艾灸吗？

一、孕妇可以艾灸吗

通常来说是不建议孕妇做艾灸，尤其是在怀孕初期，如果孕妇这个时候做艾灸，很有可能会使孕妇动血，如果没有对准穴位，还有可能会对胎儿造成影响。但是如果是一些身体虚弱宫寒的孕妇，也可以通过艾灸来调理，但是一定是在妊娠晚期的时候才可以进行艾灸，这样还可以纠正胎位不正的情况。孕妇做艾灸一定要去正规的医院，在专业的医生指导下才可以进行。

二、孕妇可以艾灸哪些穴位

1.中脘：中脘穴在胸骨下端，肚脐线连接的中间，差不多是肚脐正中间向上4寸的位置，孕妇艾灸这个部位可以使孕妇控制饮食，还有很好的减肥作用。除此之外，艾灸中腕穴还有助于促进消化，可以帮助孕妇的身体排出多余的脂肪，达到排毒养颜的作用。

2.八髎穴：八髎穴并不是一个穴位，而是八个点，分别是左边和右边各四个，这四个点也被分为上髎穴、中髎穴、次髎穴和下髎穴。经常按八髎穴可以有效的预防人体下半身的疾病，尤其是对腰部和泌尿系统的疾病有很好的疗效。但是每次艾灸的时间最好不要超过半个小时，以免会产生不好的效果。

3.足三里：足三里穴位是在膝腿盖骨外侧，下方凹陷约四厘米处，而且孕妇可以放心的，艾灸足三里这个穴位。足三里穴位可以增强孕妇的抗病能力、疏通经络、补气益气，还可以调理脾胃。

4.内关：有一些孕妇在孕期的时候会出现恶心呕吐的情况，这个时候可以艾灸内关穴，可以有效的缓解孕妇孕吐的现象。